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12歲兒童標(biāo)準(zhǔn)身高體重是多少

患者：男，53歲

病情描述:
12歲兒童標(biāo)準(zhǔn)身高體重是多少
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許瑞英 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 兒科

12歲兒童標(biāo)準(zhǔn)身高體重范圍因性別差異有所不同，男孩身高通常為145-160厘米，體重為35-50公斤；女孩身高通常為147-158厘米，體重為36-52公斤。具體數(shù)值受遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)狀況、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣、青春期發(fā)育階段等因素影響。

1、遺傳因素：

父母身高對(duì)兒童生長(zhǎng)發(fā)育起決定性作用，可通過(guò)骨齡檢測(cè)評(píng)估遺傳潛力。

2、營(yíng)養(yǎng)狀況：

均衡攝入優(yōu)質(zhì)蛋白、鈣質(zhì)及維生素D有助于骨骼發(fā)育，營(yíng)養(yǎng)不良或過(guò)剩均會(huì)影響標(biāo)準(zhǔn)值。

3、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣：

每天60分鐘中高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)能刺激生長(zhǎng)激素分泌，游泳、籃球等縱向運(yùn)動(dòng)更利于身高增長(zhǎng)。

4、發(fā)育階段：

青春期啟動(dòng)時(shí)間差異會(huì)導(dǎo)致同齡兒童身高體重顯著不同，早發(fā)育者可能暫時(shí)超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)值。

建議定期監(jiān)測(cè)生長(zhǎng)曲線圖，若身高體重持續(xù)低于第3百分位或超過(guò)第97百分位，需到兒科內(nèi)分泌科排查生長(zhǎng)激素缺乏、性早熟等病理因素。

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