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白內(nèi)障患者如何飲食

患者:女,42歲

病情描述:
白內(nèi)障患者如何飲食
共1個回答
周瑋琰 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 眼科

白內(nèi)障患者可以適量吃藍莓、胡蘿卜、深海魚、菠菜等食物,也可以遵醫(yī)囑吃維生素C片、維生素E軟膠囊、葉黃素片、玉米黃質(zhì)軟膠囊等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、藍莓

藍莓富含花青素,有助于保護眼睛免受氧化損傷,延緩白內(nèi)障進展。

2、胡蘿卜

胡蘿卜含有豐富β-胡蘿卜素,可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A,幫助維持角膜健康。

3、深海魚

深海魚富含ω-3脂肪酸,具有抗炎作用,可能減緩晶狀體混濁進程。

4、菠菜

菠菜含葉黃素和玉米黃質(zhì),能過濾有害藍光,保護視網(wǎng)膜和晶狀體。

二、藥物

1、維生素C片

維生素C作為抗氧化劑,可中和自由基,減輕晶狀體氧化應激反應。

2、維生素E軟膠囊

維生素E通過保護細胞膜脂質(zhì)免受氧化,維持晶狀體透明度。

3、葉黃素片

葉黃素作為視網(wǎng)膜重要成分,可增強眼睛對光損傷的防御能力。

4、玉米黃質(zhì)軟膠囊

玉米黃質(zhì)與葉黃素協(xié)同作用,在晶狀體中形成天然濾光屏障。

日常需避免高糖高脂飲食,控制血糖血壓,外出佩戴防紫外線眼鏡,定期復查眼底情況。

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