患者:女,34歲
鼻炎患者日常需注意避免接觸過敏原、保持鼻腔清潔、合理使用藥物、增強免疫力等措施,有助于緩解癥狀并減少發(fā)作頻率。
減少接觸花粉、塵螨、動物皮屑等常見過敏原,居家環(huán)境定期清潔,使用防螨床品,外出時可佩戴口罩。
每日用生理鹽水沖洗鼻腔1-2次,幫助清除分泌物和過敏原,推薦使用鼻腔沖洗器或噴霧劑。
遵醫(yī)囑使用鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德、抗組胺藥如氯雷他定、減充血劑如羥甲唑啉,避免長期濫用藥物。
保持規(guī)律作息,適當進行有氧運動,飲食中增加維生素C和鋅的攝入,有助于改善鼻腔黏膜防御功能。
鼻炎患者應戒煙并避免二手煙,冬季注意保暖防干燥,癥狀持續(xù)加重或伴發(fā)熱時應及時耳鼻喉科就診。
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