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大便太硬拉不出來怎么辦

患者:男,51歲

病情描述:
大便太硬拉不出來怎么辦
共1個(gè)回答
于淑霞 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

大便太硬拉不出來可通過調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、使用緩瀉藥物、灌腸治療等方式緩解。排便困難通常由膳食纖維不足、飲水過少、腸道蠕動(dòng)減弱、肛腸疾病等原因引起。

1、調(diào)整飲食

增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便,如每日食用燕麥、西藍(lán)花、蘋果等富含膳食纖維的食物,同時(shí)保證每日飲水量超過1500毫升。

2、增加運(yùn)動(dòng)

適度運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)腸道蠕動(dòng),建議每天進(jìn)行30分鐘快走或腹部按摩,避免久坐不動(dòng)導(dǎo)致腸動(dòng)力減弱。

3、使用緩瀉藥

乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、比沙可啶腸溶片等滲透性緩瀉藥可在醫(yī)生指導(dǎo)下短期使用,適用于頑固性便秘。

4、灌腸治療

對于糞便嵌塞嚴(yán)重者,可選用甘油灌腸劑或生理鹽水灌腸快速緩解癥狀,需由醫(yī)護(hù)人員操作避免腸道損傷。

長期便秘患者應(yīng)養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣,避免過度依賴瀉藥,若伴隨腹痛、便血等癥狀需及時(shí)消化科就診。

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