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1歲寶寶可以吃羊肉嗎

患者:女,62歲

病情描述:
1歲寶寶可以吃羊肉嗎
共1個(gè)回答
王杰 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

1歲寶寶可以適量吃羊肉,建議家長選擇新鮮、易消化的羊肉泥或肉末,搭配蔬菜水果等輔食,避免過量或單獨(dú)食用。

1、營養(yǎng)需求

羊肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素,有助于滿足嬰幼兒生長發(fā)育需求,但需注意膳食均衡。

2、消化能力

1歲幼兒胃腸功能尚未完善,家長需將羊肉燉煮至軟爛,制成肉泥或肉末以減少消化負(fù)擔(dān)。

3、過敏風(fēng)險(xiǎn)

部分嬰幼兒可能對動物蛋白過敏,家長首次添加時(shí)應(yīng)少量嘗試,觀察是否有皮疹或腹瀉等反應(yīng)。

4、食用方式

建議將羊肉與胡蘿卜、土豆等蔬菜混合烹調(diào),每周食用不超過兩次,每次不超過30克。

初次添加后家長需密切觀察排便和皮膚狀況,出現(xiàn)異常應(yīng)及時(shí)停止并咨詢兒科醫(yī)生。

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