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寶寶感冒時(shí)能喝酸奶嗎

患者:男,47歲

病情描述:
寶寶感冒時(shí)能喝酸奶嗎
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

寶寶感冒期間可以適量喝酸奶。酸奶含有益生菌和優(yōu)質(zhì)蛋白,有助于維持腸道菌群平衡和補(bǔ)充營養(yǎng),但需注意避免冷藏后直接飲用、選擇無添加糖產(chǎn)品、觀察過敏反應(yīng)、避免與部分藥物同服。

1、溫度控制

建議家長將冷藏酸奶放置室溫后再給寶寶飲用,冷刺激可能加重呼吸道不適癥狀。

2、成分選擇

家長需選擇無糖或低糖原味酸奶,避免添加劑加重咽喉刺激,優(yōu)先挑選含保加利亞乳桿菌等活性菌種的產(chǎn)品。

3、過敏監(jiān)測

初次嘗試或感冒期間應(yīng)小量喂食,觀察是否出現(xiàn)皮疹、腹瀉等乳制品過敏表現(xiàn),過敏體質(zhì)寶寶需謹(jǐn)慎。

4、服藥間隔

若正在服用抗生素,需與酸奶間隔2小時(shí)以上,避免影響藥效,具體可咨詢醫(yī)生。

感冒期間可搭配溫?zé)岬奶O果泥、蒸梨等食物,若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱或腹瀉需及時(shí)就醫(yī),避免自行使用鎮(zhèn)咳藥或感冒藥。

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