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扁桃體結(jié)石如何不再長(zhǎng)

患者：女，48歲

病情描述:
扁桃體結(jié)石如何不再長(zhǎng)
共1個(gè)回答
何海賢 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 耳鼻喉科

扁桃體結(jié)石可通過(guò)保持口腔衛(wèi)生、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、定期清理扁桃體隱窩、治療慢性炎癥等方式預(yù)防復(fù)發(fā)。扁桃體結(jié)石通常由食物殘?jiān)鼫?、口腔菌群失衡、扁桃體隱窩結(jié)構(gòu)異常、慢性扁桃體炎等原因引起。

1、保持口腔衛(wèi)生

每日刷牙兩次并使用牙線清潔牙縫，飯后用溫鹽水漱口，減少口腔細(xì)菌和食物殘?jiān)逊e。避免使用刺激性漱口水，防止破壞口腔微環(huán)境平衡。

2、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

減少乳制品和高糖食物攝入，這類食物易促進(jìn)黏液分泌和細(xì)菌繁殖。多喝水保持咽喉濕潤(rùn)，適量攝入富含維生素C的柑橘類水果增強(qiáng)黏膜抵抗力。

3、清理扁桃體隱窩

在醫(yī)生指導(dǎo)下使用低壓水牙線或?qū)Ｓ脹_洗器清潔隱窩，動(dòng)作需輕柔。反復(fù)發(fā)作時(shí)可考慮耳鼻喉科門診進(jìn)行專業(yè)隱窩沖洗，避免自行用尖銳物掏挖導(dǎo)致黏膜損傷。

4、治療慢性炎癥

慢性扁桃體炎患者可能需使用頭孢克洛、阿莫西林克拉維酸鉀等抗生素控制感染，或采用低溫等離子消融術(shù)改善隱窩結(jié)構(gòu)。伴隨咽痛、口臭癥狀時(shí)需排查鏈球菌感染。

日常避免過(guò)度用嗓和接觸粉塵刺激，反復(fù)發(fā)作伴吞咽困難或發(fā)熱時(shí)需及時(shí)耳鼻喉科就診評(píng)估是否需手術(shù)切除扁桃體。

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