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吃完辣的胃里灼熱怎么辦

患者:女,59歲

病情描述:
吃完辣的胃里灼熱怎么辦
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姜金波 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 肛腸科

吃完辣的胃里灼熱可通過飲用牛奶、口服抑酸藥物、局部冷敷、調(diào)整飲食等方式緩解。該癥狀通常由辣椒素刺激、胃酸分泌過多、胃黏膜敏感、潛在胃炎等因素引起。

1、飲用牛奶

牛奶中的酪蛋白能中和辣椒素,緩解灼燒感。建議選擇低溫全脂牛奶,小口慢飲避免加重胃腸負(fù)擔(dān)。乳糖不耐受者可改用無糖酸奶。

2、抑酸藥物

奧美拉唑、雷貝拉唑等質(zhì)子泵抑制劑可減少胃酸分泌,鋁碳酸鎂咀嚼片能快速中和胃酸。需遵醫(yī)囑使用,避免長期服用。

3、局部冷敷

用毛巾包裹冰袋外敷上腹部,低溫可收縮血管減輕炎癥反應(yīng)。每次冷敷不超過15分鐘,避免凍傷皮膚。

4、調(diào)整飲食

后續(xù)24小時(shí)選擇米粥、饅頭等低脂低纖維食物,避免咖啡、酒精等刺激性飲品。少食多餐減輕胃部壓力。

頻繁出現(xiàn)辣食后胃灼熱需排查反流性食管炎慢性胃炎,日常飲食建議記錄觸發(fā)食物,避免空腹進(jìn)食辛辣刺激物。

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