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50到60歲高血壓標(biāo)準(zhǔn)是多少

患者：男，44歲

病情描述:
50到60歲高血壓標(biāo)準(zhǔn)是多少
共1個(gè)回答
龔新宇 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

50到60歲人群的高血壓診斷標(biāo)準(zhǔn)為收縮壓超過140毫米汞柱或舒張壓超過90毫米汞柱。血壓水平主要與血管彈性下降、鈉鹽攝入過量、慢性腎病、原發(fā)性高血壓等因素有關(guān)。

1、血管彈性下降

年齡增長(zhǎng)導(dǎo)致動(dòng)脈硬化，血管調(diào)節(jié)功能減退，可通過低鹽飲食、規(guī)律有氧運(yùn)動(dòng)改善。

2、鈉鹽攝入過量

每日食鹽量超過6克易引發(fā)水鈉潴留，建議使用低鈉鹽替代品，增加鉀含量高的蔬菜水果攝入。

3、慢性腎病

可能與腎小球?yàn)V過率下降、腎素分泌異常有關(guān)，表現(xiàn)為夜尿增多、下肢浮腫，需遵醫(yī)囑使用纈沙坦、氨氯地平、氫氯噻嗪等藥物。

4、原發(fā)性高血壓

通常與遺傳因素、交感神經(jīng)過度激活相關(guān)，伴隨頭痛、視物模糊，需長(zhǎng)期服用厄貝沙坦、硝苯地平控釋片、美托洛爾等降壓藥。

建議定期監(jiān)測(cè)血壓，控制體重在正常范圍，避免吸煙飲酒，每日保持適量有氧運(yùn)動(dòng)。

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