吃哪些食物能控制血糖
患者：女，62歲
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- 朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
- 北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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吃什么水果補血
貧血的出現也需要盡快的補血，因為所產生的危害就會有很多，在日常的生活中，有不少的水果都能夠達到補血的效果，比如甘蔗，桂圓，橙子，還有草莓等等，所以為了能夠有效發(fā)揮補血的作用，在生活中就應該多吃一些，這就能夠保證個人的健康。
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貧血吃什么藥
導致貧血的病因有營養(yǎng)不良性貧血、丟失過多性貧血、繼發(fā)性腫瘤性貧血、血液系統(tǒng)原發(fā)性貧血，原因不同，治療手段也不同。如果是營養(yǎng)不良造成的貧血，解決營養(yǎng)攝入不足即可；丟失過多引起的貧血，解決出血原因即可；另外由疾病引起的貧血，需要治療原發(fā)病。52241次播放 2018-01-31
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糖尿病心血管病
糖尿病心血管病包括糖尿病心肌病變、心血管自主神經病變、高血壓以及冠狀動脈心臟病變。糖尿病患者較非糖尿病患者心血管病的發(fā)病率和病死率高2－3倍，無論在病因、發(fā)病機制、病理生理、臨床表現以及患病率等方面糖尿病性心臟病均較非糖尿病冠心病更為復雜。57478次播放 2018-09-29
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貧血怎么治
在內科疾病里，其實貧血是十分常見的，但是很多患者都是由于沒有重視貧血，導致錯過治療貧血的最佳時機，引起病情的不斷蔓延，造成一些嚴重的后果。貧血如果想要治療首先就要探查病因同時對癥治療，其次就是根據藥物適應癥進行藥物治療。另外還可以選擇輸血和骨髓移植。
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糖尿病該怎么預防
糖尿病的預防分為三級，一級預防是針對糖尿病危險因素的人群，通過日常飲食及生活習慣的的調理，防止糖尿病的發(fā)生。二三級預防是針對已經患有糖尿病且伴有并發(fā)癥的人群，在控制血糖的基礎上，減少并發(fā)癥的出現，使并發(fā)癥出現的時間更晚、更輕一些。語音時長 02:0758168次收聽 2018-09-30 -
糖尿病有什么危害
糖尿病最大的危害是血糖升高導致血管和神經的并發(fā)癥。血管并發(fā)癥可能會致盲，腎功能衰退、冠心病、糖尿病足等。糖尿病人口腔容易感染，比如牙齦炎、牙周疾病。糖尿病引起胃腸神經病變會很多，比如胃輕癱、腸道疾病。語音時長 02:2254637次收聽 2018-09-30 -
糖耐量試驗
臨床中經常會有患者的血糖沒有到診斷糖尿病的標準，但又高于正常的參考范圍。對于這部分人群，要進行75克的葡萄糖耐量試驗。 在做這個試驗的時候，要注意前一天晚上十點以后，不要吃東西，禁食8到10個小時。第二天早上空腹，八點左右來抽血，前一天還要保證充足的睡眠。尤其要注意在試驗的前三天，每天的主食量不能小于三兩。因為門診上有些病人害怕血糖測得高了，故意做實驗前不吃飯，這樣做是不對的。實驗要求是75克的無水葡萄糖，溶在250到300毫升的水里，先空腹抽血，五分鐘之內把糖水喝完，從喝的第一口開始計時，過一小時抽一次，餐后兩小時再抽一次血。 在等待的過程中，不需劇烈的運動，也不能抽煙、喝酒，更不要吃東西。還有部分人群害怕血糖高，反而在做試驗過程中，經常在醫(yī)院里跑來跑去，這也是不對的，這樣會影響測定結果。64658次播放 2018-09-29
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增生性貧血能治好嗎
一般來說，對于增生性貧血來說，是一個比較寬泛的內容，其中包含的貧血種類是比較多的，可以根據實際情況來件進行處理和判斷，其中部分是比較容易治好的，比如是出現了缺鐵性貧血，但是需要注意出現缺鐵性貧血的原因和其中的分類，這樣才可以得到幫助。
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糖尿病人能吃蜂蜜嗎
糖尿病一般是老年人的病，有時經常問到，因為糖尿病，尤其是在一些患者出現腸道并發(fā)癥的時候，比如說便秘。實際上蜂蜜里面含的葡萄糖和果糖占的比例比較高，當然可能跟蜂蜜的來源有關系，但是一般都在70％以上，所以，為什么吃蜂蜜以后一些便秘會得到緩解。它含的成分來看，至少對糖尿病人來說蜂蜜不是首選的食物，所以能不能吃，可能要看血糖的水平，包括其它的，如果在進食的時候跟搭配的食物有關系，但是一般血糖控制不理想的時候，還是建議最好不要食用，葡萄糖和果糖比例都超過70％的蜂蜜來使用。但是可以血糖控制平穩(wěn)，因為現在可能很多的飲品里面也都會建議老人加一些蜂蜜。實際上能控制血糖穩(wěn)定，使血糖平穩(wěn)，我覺得是可以選用的。當然，要聽大夫的意見，原則上它顯然不屬于首選，飲品里面添加的甜味劑，因為現在甜味劑實際上還有很多。60907次播放 2018-09-29
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兩個月寶寶貧血怎么辦
寶寶貧血后，為了避免身體受到影響，需要及時的補血。對于一些哺乳期間的寶寶，媽媽可以多吃補血的食物，寶寶通過母乳吸收，如果是較為嚴重的貧血，則需要通過治療來緩解，防止病情惡化，出現其他的一些并發(fā)癥，傷害到寶寶就得不償失了。
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貧血血壓低怎么辦
有些人不僅僅存在貧血的現象，而且血壓也比較低，所以長時間都會出現萎靡不振的癥狀，也需要盡快的緩解，緩解的方法有很多，可以放緩動作，洗澡的溫度也應該適中，另外可以選擇多喝水的方式。如果病情比較嚴重，也可以通過服用藥物的方式來緩解。
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貧血如何處理
出現貧血后，需根據表現到相關的科室就診，如在體檢時發(fā)現貧血，建議到血液科診治；如有乏力癥狀，選擇內分泌科；如出現心慌則到心血管科；如有頭暈，則屬于神經科范疇。經多科診療后再回到血液科治療。因為腎性、惡性腫瘤引發(fā)貧血，需要通過骨刺等檢查來做診斷。語音時長 02:4155810次收聽 2018-09-30 -
檢查空腹血糖時應該注意什么
現在很多檢查都要求空腹，尤其是抽血時。所以抽血檢測空腹血的時候要注意，首先空腹血糖是指禁食8到12個小時之間血糖，如果空腹時間太長，比如超過12個小時，對于血糖的測定也有影響。在測血糖的前一天晚上不能太興奮，進行劇烈活動，要保證充分的睡眠，不能有應激狀態(tài)或近期有感染，它可能對血糖的測定都是有一定的影響。第二，當天到醫(yī)院測空腹血時，不能急急忙忙一路趕著到醫(yī)院后測血糖，也可能會受一定的影響。所以建議到醫(yī)院以后休息10分鐘左右，再去抽血。不但要關注空腹血糖，餐后血糖同樣重要。因為診斷糖尿病不光是看空腹血糖，餐后血糖高也可以診斷糖尿病。所以有的時候尤其是對一些高危人群，不僅關注空腹血糖，還要關注餐后血糖。語音時長 01:3261955次收聽 2018-09-29 -
貧血吃什么
貧血的人吃什么補血最快需要根據是什么原因造成的貧血，如貧血跟營養(yǎng)有關，補充營養(yǎng)即可，多吃些補鐵食物，主要有雞蛋，瘦肉。黑木耳等。年紀大也會造成貧血，多補充維生素B12，新鮮的蔬菜水果，太嚴重就需要到醫(yī)院請求醫(yī)生幫助進行治療。60606次播放 2018-06-13
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中醫(yī)認為糖尿病是怎么回事
中醫(yī)認為糖尿病有可能消渴是糖尿病，有可能糖尿病的表現不是消渴，要因人而異。 消渴是指“三多一少”，即吃得多、喝得多、尿得多，體重越來越輕、消瘦，這也是糖尿病典型的表現，但是現在糖尿病人有可能既不瘦，也不多吃、多喝，但是糖尿病依然很嚴重，所以時代不一樣，表現也會不一樣。 糖尿病是中醫(yī)的病名，在傳統(tǒng)中醫(yī)里它叫消渴。語音時長 01:1051418次收聽 2018-09-29
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為什么睡一覺眼睛就腫了
睡醒后眼睛腫脹可能與睡前飲水過量、睡眠姿勢不當、過敏反應、眼部感染或腎功能異常等因素有關。具體表現為眼瞼水腫、發(fā)紅或瘙癢，需結合伴隨癥狀判斷原因。1、睡前飲水過量睡前兩小時內攝入過多水分會導致體液潴留。由于眼瞼皮膚薄且疏松，夜間平臥時液體易積聚于此，形成暫時性水腫。這種情況通常無伴隨癥狀，起床活動后1-2小時可自行消退。建議控制晚間飲水量，尤其避免高鹽飲食。...287次瀏覽 2025-10-23
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什么可以消除眼袋
消除眼袋可通過調整作息、冷敷熱敷、使用眼霜、激光治療、手術切除等方式實現。眼袋形成可能與遺傳、衰老、用眼過度、局部循環(huán)不良等因素有關。1、調整作息長期熬夜會導致眼周血液循環(huán)不暢，引起水分滯留形成眼袋。建議每日保持7-8小時睡眠，避免睡前大量飲水。午間可閉目休息15分鐘，幫助緩解眼部疲勞。對于因作息紊亂導致的輕度眼袋，規(guī)律作息后通常2-4周可見改善。2、冷敷熱...154次瀏覽 2025-10-23
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眼膜脫落是什么原因
眼膜脫落通常指角膜上皮脫落，可能由外傷、干眼癥、化學灼傷、感染性角膜炎、角膜營養(yǎng)不良等原因引起。角膜上皮脫落主要表現為眼部疼痛、畏光、流淚、視力模糊等癥狀，需根據具體病因采取針對性治療。1、外傷機械性摩擦或異物劃傷可能導致角膜上皮脫落。常見于隱形眼鏡佩戴不當、指甲刮傷、沙塵入眼等情況?；颊邥霈F突發(fā)性眼痛、異物感、充血等癥狀。治療需立即停止佩戴隱形眼鏡，使用...1333次瀏覽 2025-10-23
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眼屎多眼睛紅是什么情況
眼屎多眼睛紅可能是結膜炎、干眼癥或角膜炎等眼部疾病的表現，通常與細菌感染、用眼過度或過敏反應有關。建議及時就醫(yī)明確病因，避免自行用藥延誤治療。結膜炎是眼屎多眼睛紅的常見原因，多由細菌或病毒感染引起?；颊叱３霈F眼瞼紅腫、分泌物增多等癥狀，晨起時眼瞼可能被分泌物粘住。過敏性結膜炎還會伴隨明顯瘙癢感。細菌性結膜炎可使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗生素治療，...203次瀏覽 2025-10-23
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視網膜破裂能自我治愈嗎
視網膜破裂通常不能自我治愈，建議及時就醫(yī)處理。視網膜破裂可能由外傷、高度近視、糖尿病視網膜病變等因素引起，需通過專業(yè)醫(yī)療干預防止視力進一步受損。視網膜破裂屬于眼科急癥，其自我修復能力極其有限。視網膜神經組織缺乏再生能力，破裂后若不及時干預，可能引發(fā)視網膜脫離、玻璃體積血等嚴重并發(fā)癥。輕微視網膜裂孔在早期可能僅表現為閃光感或飛蚊癥，但隨病情進展會導致視野缺損甚...
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懷孕初期有哪些癥狀?盤點懷孕初期的五個常見癥狀表現
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會發(fā)生一系列變化，這些變化可能會提示你已經懷孕了，包括月經停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因為個體差異，每個人的具體表現可能不太一樣。676次瀏覽 2024-01-05
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眼睛手術后吃什么補品
眼睛手術后可以適量補充葉黃素、維生素A、維生素C、鋅、Omega-3脂肪酸等營養(yǎng)補品，有助于促進傷口愈合和視力恢復。需在醫(yī)生指導下選擇補品，避免過量攝入。一、葉黃素葉黃素是視網膜黃斑區(qū)的重要成分，能夠過濾藍光并減少氧化損傷。眼睛手術后補充葉黃素可能有助于保護視網膜細胞，促進術后修復。常見來源包括葉黃素軟膠囊或復合型護眼片劑，但需注意避免與脂溶性維生素同時過量...756次瀏覽 2025-10-23
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假性近視是近視嗎
假性近視不是真性近視，屬于睫狀肌調節(jié)痙攣導致的暫時性視力模糊。假性近視與真性近視的主要區(qū)別在于是否存在眼軸增長，可通過散瞳驗光明確診斷。假性近視通常由長時間近距離用眼、光線不足或姿勢不良等因素引起，表現為視遠物模糊但休息后緩解。睫狀肌持續(xù)收縮導致晶狀體屈光力增強，形成類似近視的狀態(tài)，但眼球結構未發(fā)生改變。常見于兒童青少年，若及時干預可完全恢復。真性近視是眼軸...152次瀏覽 2025-10-23
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眼壓高的癥狀如何緩解
眼壓高可通過調整生活習慣、藥物治療、物理治療、中醫(yī)調理、手術治療等方式緩解。眼壓高可能與遺傳因素、用眼過度、外傷、青光眼、葡萄膜炎等原因有關，通常表現為眼脹、頭痛、視力模糊、惡心嘔吐、虹視等癥狀。1、調整生活習慣避免長時間用眼，每隔30分鐘休息5分鐘，遠眺或閉目放松。保持充足睡眠，避免熬夜。減少咖啡因和酒精攝入，控制每日飲水量在1500毫升以內。飲食上多吃富...325次瀏覽 2025-10-23
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眼睛內側紅腫的原因是什么
眼睛內側紅腫可能與用眼過度、細菌感染、過敏反應、瞼腺炎、結膜炎等因素有關。該癥狀通常表現為局部充血、疼痛、分泌物增多或瘙癢感，需根據具體病因采取針對性處理。1、用眼過度長時間使用電子屏幕或熬夜可能導致眼周血液循環(huán)不暢，引發(fā)內側眼瞼血管擴張性紅腫。這種情況通常伴隨干澀感和視物模糊，無須藥物干預，可通過熱敷緩解。建議每用眼30分鐘閉目休息，使用40-45℃溫熱毛...376次瀏覽 2025-10-23
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為什么睡覺眼睛疼
睡覺眼睛疼可能與用眼過度、干眼癥、結膜炎、角膜炎、青光眼等因素有關。建議及時就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑治療。1、用眼過度長時間使用電子產品或熬夜可能導致眼部肌肉疲勞，引發(fā)睡覺時眼睛疼。這種情況通常伴隨眼睛干澀、酸脹感?？赏ㄟ^熱敷緩解癥狀，建議減少用眼時間，每用眼一小時休息十分鐘。2、干眼癥干眼癥患者淚液分泌不足，夜間閉眼時可能加重眼部不適。癥狀包括眼睛灼熱感、異...650次瀏覽 2025-10-23
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眼睛渾濁的原因是什么
眼睛渾濁可能由角膜水腫、白內障、玻璃體混濁、干眼癥、角膜炎等原因引起，通常表現為視力模糊、畏光、視物變形等癥狀。建議及時就醫(yī)，明確診斷后遵醫(yī)囑治療。1、角膜水腫角膜水腫可能與眼部外傷、長期佩戴隱形眼鏡等因素有關，通常表現為視物模糊、虹視現象。輕度水腫可通過停戴隱形眼鏡、使用人工淚液緩解，嚴重時需遵醫(yī)囑使用妥布霉素滴眼液或氟米龍滴眼液抗炎治療。2、白內障白內障...362次瀏覽 2025-10-23
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為什么眼睛有紅血絲
眼睛有紅血絲可能與用眼過度、眼部感染、干眼癥、過敏反應、外傷等因素有關。紅血絲是結膜血管擴張的表現，通常伴隨眼部干澀、異物感或分泌物增多等癥狀。1、用眼過度長時間使用電子產品或熬夜會導致眼部疲勞，引起結膜血管充血擴張。減少持續(xù)用眼時間，每30分鐘閉眼休息或遠眺，用溫熱毛巾敷眼有助于緩解癥狀。避免在昏暗環(huán)境下閱讀或看屏幕。2、眼部感染細菌或病毒感染可能引發(fā)結膜...246次瀏覽 2025-10-23
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近視手術真的安全嗎
近視手術通常是安全的，但需嚴格符合手術指征并選擇正規(guī)醫(yī)療機構。近視矯正手術主要有激光角膜切削術、全飛秒激光手術、晶體植入術等方式，其安全性取決于術前評估、術中操作及術后護理。激光角膜切削術通過改變角膜曲率矯正屈光不正，適用于角膜厚度足夠的患者。手術采用計算機精準控制，切口精度可達微米級，術后可能出現短暫干眼或眩光，多數在3-6個月內緩解。全飛秒激光手術無需制...115次瀏覽 2025-10-23
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眼白充血如何快速消除
眼白充血可通過冷敷、人工淚液滴眼液、抗疲勞眼藥水、抗生素眼藥水、抗過敏眼藥水等方式緩解。眼白充血可能與用眼過度、結膜下出血、細菌性結膜炎、過敏性結膜炎、干眼癥等因素有關。1、冷敷冷敷有助于收縮血管，減輕充血和腫脹。使用干凈毛巾包裹冰塊或冷藏后的濕毛巾，敷于閉合的眼瞼5-10分鐘，每日重復2-3次。避免冰塊直接接觸皮膚，防止凍傷。冷敷適用于外傷或疲勞導致的充血...439次瀏覽 2025-10-23
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眼睛發(fā)紅和疲勞有關系嗎
眼睛發(fā)紅可能與疲勞有關，但也可能由其他眼部疾病或外界刺激引起。眼睛發(fā)紅通常表現為結膜充血，主要誘因包括用眼過度、干眼癥、結膜炎、角膜炎、青光眼等。1、用眼過度長時間近距離用眼或熬夜會導致眼部肌肉緊張、淚液分泌減少，引發(fā)結膜血管擴張充血。建議每用眼30分鐘遠眺休息，熱敷緩解疲勞，避免在暗光環(huán)境下用眼。若伴隨視物模糊，可使用玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工淚...359次瀏覽 2025-10-23
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兒童遠視散光有哪些原因
兒童遠視散光可能由遺傳因素、用眼習慣不良、角膜發(fā)育異常、晶狀體調節(jié)異常、眼部疾病等原因引起。兒童遠視散光通常表現為視物模糊、眼睛疲勞、頭痛等癥狀，可通過佩戴矯正眼鏡、角膜塑形鏡、視覺訓練等方式改善。1、遺傳因素部分兒童遠視散光與遺傳有關，若父母存在高度遠視或散光，子女發(fā)病概率可能增加。這類情況多表現為雙眼對稱性屈光不正，可能伴隨弱視或斜視。建議家長定期帶孩子...193次瀏覽 2025-10-23
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眼皮睜不開的原因
眼皮睜不開可能與睡眠不足、用眼過度、干眼癥、重癥肌無力、上瞼下垂等因素有關。建議及時就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑治療。1、睡眠不足長期熬夜或睡眠質量差會導致眼周肌肉疲勞，出現暫時性睜眼困難。表現為晨起時眼皮沉重感明顯，伴隨輕微浮腫?？赏ㄟ^調整作息保證每天7-8小時睡眠，午間閉目休息緩解癥狀。熱敷有助于促進局部血液循環(huán)。2、用眼過度長時間使用電子屏幕或精細用眼會造成...455次瀏覽 2025-10-23
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如何測量眼睛近視度數
測量眼睛近視度數需要通過專業(yè)驗光檢查完成，主要包括電腦驗光、綜合驗光儀檢查、插片試鏡等步驟。建議前往正規(guī)醫(yī)療機構由眼科醫(yī)生或驗光師操作。電腦驗光儀可快速獲取初步屈光度數，通過紅外線掃描角膜曲率和眼球屈光狀態(tài)，自動生成球鏡、柱鏡和軸位數據。綜合驗光儀檢查包含霧視去霧視、紅綠平衡測試、交叉圓柱鏡調整等精細步驟，能準確測定實際屈光不正度數。插片試鏡需在試鏡架上放置...385次瀏覽 2025-10-23
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眼睛400度近視嚴重嗎
眼睛400度近視屬于中度近視，通常不算嚴重但需要及時干預控制。近視度數可分為輕度、中度和重度，400度近視處于中度范圍，可能伴隨視物模糊、眼疲勞等癥狀，日常需注意用眼衛(wèi)生并定期檢查視力。400度近視患者裸眼視力通常有明顯下降，看遠處物體模糊不清，長時間用眼易出現眼干、酸脹等不適。這類近視多與遺傳因素、長時間近距離用眼、戶外活動不足等有關，可通過佩戴框架眼鏡或...416次瀏覽 2025-10-23
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年輕人結膜松弛的原因
年輕人結膜松弛可能與遺傳因素、長期眼部疲勞、慢性結膜炎、干眼癥、眼部外傷等因素有關。結膜松弛主要表現為眼部異物感、流淚增多、結膜充血等癥狀，可通過人工淚液、抗炎滴眼液或手術治療改善。1、遺傳因素部分年輕人可能存在先天性結膜組織薄弱，導致結膜彈性降低。這種情況通常表現為雙眼對稱性松弛，可能伴隨家族史。若無明顯癥狀可暫不處理，若出現反復摩擦感可遵醫(yī)囑使用玻璃酸鈉...
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孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產、胃腸道痙攣等引起的表現，需要根據具體情況進行針對性措施。具體如下：370次瀏覽 2024-09-25
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桑寄生菟絲子的功效與作用
桑寄生與菟絲子均為傳統(tǒng)中藥材，桑寄生具有補肝腎、強筋骨、安胎的功效，菟絲子可補腎益精、養(yǎng)肝明目、止瀉安胎。兩者合用常用于肝腎不足、腰膝酸軟、胎動不安等癥。1、補肝腎強筋骨桑寄生歸肝、腎經，能補益肝腎精血，改善因肝腎虧虛導致的腰膝酸軟、筋骨無力。菟絲子同樣入肝腎347次瀏覽
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紫蘇對男性具有改善胃腸功能、緩解炎癥、調節(jié)血脂等健康益處。紫蘇葉富含α-亞麻酸、迷迭香酸等活性成分，主要作用包括促進消化吸收、輔助抗炎抗氧化、維護心血管健康等。1、改善胃腸功能紫蘇中的揮發(fā)油成分可刺激胃腸蠕動，幫助緩解功能性消化不良引起的腹脹、噯氣。其含有的膳382次瀏覽
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鹿茸酒對男性的功效是什么
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六味地黃丸對祛斑的效果因人而異，一般需要1-3個月可能觀察到改善。六味地黃丸是一種中成藥，主要成分為熟地黃、山藥、山茱萸等，具有滋陰補腎的功效，適用于腎陰虛引起的黃褐斑等色素沉著問題。具體效果與個人體質、斑的類型、用藥方案等因素有關。六味地黃丸通過調節(jié)腎陰虛狀836次瀏覽
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逍遙丸主要有疏肝健脾、養(yǎng)血調經、緩解郁結氣滯等功效作用，禁忌包括孕婦禁用、過敏體質者慎用、感冒發(fā)熱患者不宜服用等。逍遙丸是一種中成藥，主要由柴胡、當歸、白芍、白術、茯苓、甘草、薄荷等成分組成，常用于治療肝郁脾虛所致的胸脅脹痛、頭暈目眩、食欲減退、月經不調等癥狀695次瀏覽
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