美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

肝腎陽(yáng)虛有哪些表現(xiàn)怎么調(diào)理

患者：女，32歲

病情描述:
肝腎陽(yáng)虛有哪些表現(xiàn)怎么調(diào)理
共1個(gè)回答
王志學(xué) 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

肝腎陽(yáng)虛主要表現(xiàn)為腰膝酸軟、畏寒肢冷、頭暈耳鳴、夜尿頻多等癥狀，可通過(guò)溫補(bǔ)肝腎、調(diào)整作息、中藥調(diào)理、艾灸療法等方式改善。

1、溫補(bǔ)肝腎

日?？墒秤醚蛉?、韭菜、核桃、黑芝麻等溫性食物，避免生冷寒涼飲食。中藥可選用右歸丸、金匱腎氣丸、龜鹿二仙膠等溫補(bǔ)腎陽(yáng)藥物，需在中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證使用。

2、調(diào)整作息

避免熬夜耗傷陽(yáng)氣，保證充足睡眠，冬季宜早臥晚起。適當(dāng)進(jìn)行八段錦、太極拳等舒緩運(yùn)動(dòng)，忌劇烈出汗運(yùn)動(dòng)。

3、中藥調(diào)理

肝腎陽(yáng)虛可能與年老體衰、久病耗損等因素有關(guān)，常伴五更泄瀉、陽(yáng)痿早泄等癥狀。中醫(yī)常用巴戟天、淫羊藿、杜仲等藥材組方，需根據(jù)舌脈辨證施治。

4、艾灸療法

選取關(guān)元、命門(mén)、腎俞等穴位進(jìn)行艾灸，每周2-3次，有助于溫通經(jīng)脈。艾灸時(shí)注意防止?fàn)C傷，陰虛火旺者禁用此法。

調(diào)理期間需保持情緒舒暢，避免過(guò)度勞累，冬季注意腰腹部保暖，癥狀持續(xù)加重建議至中醫(yī)科就診。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>