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咳嗽就不能吃雞蛋和魚(yú)嗎

患者：女，31歲

病情描述:
咳嗽就不能吃雞蛋和魚(yú)嗎
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朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

咳嗽期間可以適量吃雞蛋和魚(yú)，但需根據(jù)個(gè)體情況調(diào)整?？人詴r(shí)飲食需注意避免辛辣刺激、過(guò)敏原及難消化食物，雞蛋和魚(yú)若未引發(fā)過(guò)敏或加重癥狀則可食用。

1、營(yíng)養(yǎng)供給

雞蛋和魚(yú)富含優(yōu)質(zhì)蛋白，有助于修復(fù)呼吸道黏膜，咳嗽期間適當(dāng)食用可補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，但建議選擇清淡烹飪方式如水煮蛋、清蒸魚(yú)。

2、過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)

部分患者對(duì)雞蛋或海鮮過(guò)敏，進(jìn)食后可能加重咳嗽，家長(zhǎng)需觀察孩子進(jìn)食后是否出現(xiàn)皮疹、喘息等過(guò)敏反應(yīng)，過(guò)敏體質(zhì)者應(yīng)避免。

3、消化負(fù)擔(dān)

油炸或油膩?zhàn)龇赡芗又匚改c負(fù)擔(dān)，誘發(fā)反流性咳嗽，建議咳嗽期間避免煎蛋、烤魚(yú)等高脂烹飪方式。

4、疾病關(guān)聯(lián)

百日咳等感染性疾病可能伴隨消化功能下降，此時(shí)需減少高蛋白食物攝入；過(guò)敏性咳嗽患者則應(yīng)嚴(yán)格規(guī)避已知過(guò)敏原。

咳嗽期間可優(yōu)先選擇梨、百合等潤(rùn)肺食物，若癥狀持續(xù)超過(guò)一周或出現(xiàn)發(fā)熱、喘息，建議及時(shí)呼吸科就診評(píng)估病因。

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