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耳朵積液怎么自己排出

患者：女，65歲

病情描述:
耳朵積液怎么自己排出
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李延忠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 耳鼻咽喉科

耳朵積液可通過吞咽動(dòng)作、打哈欠、捏鼻鼓氣、熱敷等方式促進(jìn)排出，通常由感冒、中耳炎、氣壓損傷、咽鼓管功能障礙等原因引起。

1、吞咽動(dòng)作

頻繁做吞咽動(dòng)作能激活咽鼓管開閉，幫助平衡中耳壓力。適用于飛機(jī)起降或感冒引起的輕微積液，無須特殊治療。

2、打哈欠

打哈欠時(shí)軟腭上提可自然開放咽鼓管，促進(jìn)積液引流。此方法對(duì)氣壓變化導(dǎo)致的耳悶脹感效果較好，屬于生理性調(diào)節(jié)。

3、捏鼻鼓氣

捏住鼻子閉口鼓氣能被動(dòng)打開咽鼓管，但需避免用力過猛。若伴隨耳痛或聽力下降，可能與急性中耳炎有關(guān)，需就醫(yī)排查。

4、熱敷

溫?zé)崦矸蠖芸筛纳凭植垦h(huán)，緩解因炎癥導(dǎo)致的積液。持續(xù)3天無改善需警惕分泌性中耳炎，可能需使用桉檸蒎腸溶軟膠囊、歐龍馬滴劑等黏液促排劑。

避免自行掏耳或使用滴耳液，若積液超過一周或出現(xiàn)耳痛發(fā)熱，應(yīng)及時(shí)到耳鼻喉科進(jìn)行聲導(dǎo)抗檢查及專業(yè)處理。

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