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懷孕可以上夜班嗎

患者：女，57歲

病情描述:
懷孕可以上夜班嗎

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張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師去掛號(hào): 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科

懷孕期間通常不建議上夜班。孕婦上夜班可能影響睡眠質(zhì)量、增加妊娠并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)、干擾激素分泌、導(dǎo)致身體過(guò)度疲勞。

1、睡眠質(zhì)量：

夜班打亂正常作息，孕婦可能出現(xiàn)失眠或睡眠不足，建議調(diào)整工作時(shí)間為白班。

2、并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)：

長(zhǎng)期夜班可能增加妊娠高血壓、早產(chǎn)等風(fēng)險(xiǎn)，需定期產(chǎn)檢監(jiān)測(cè)血壓和胎兒狀況。

3、激素分泌：

褪黑素等激素分泌紊亂可能影響胎兒發(fā)育，夜間應(yīng)保證黑暗安靜的休息環(huán)境。

4、身體疲勞：

孕期體力下降，夜班加重疲勞感，可能出現(xiàn)腰背酸痛、頭暈等癥狀，建議減少工作量。

孕期應(yīng)保證充足休息，避免熬夜和重體力勞動(dòng)，必要時(shí)可向用人單位申請(qǐng)調(diào)崗，出現(xiàn)不適及時(shí)就醫(yī)。

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