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攜手抗疫防癆守護(hù)健康呼吸

患者:女,26歲

病情描述:
攜手抗疫防癆守護(hù)健康呼吸
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申劍 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 骨科

肺結(jié)核、流感、新冠肺炎等呼吸道傳染病可通過(guò)飛沫傳播,預(yù)防措施包括佩戴口罩、保持社交距離、接種疫苗、加強(qiáng)通風(fēng)。

1、佩戴口罩

醫(yī)用外科口罩或N95口罩能有效阻擋飛沫傳播,在公共場(chǎng)所應(yīng)規(guī)范佩戴,4小時(shí)更換一次。

2、保持距離

與他人保持1米以上距離,避免聚集性活動(dòng),可降低呼吸道傳染病傳播概率。

3、接種疫苗

及時(shí)接種卡介苗、流感疫苗等可建立免疫屏障,建議高風(fēng)險(xiǎn)人群按計(jì)劃完成疫苗接種。

4、加強(qiáng)通風(fēng)

每日開(kāi)窗通風(fēng)2-3次,每次30分鐘以上,保持空氣流通有助于降低病原體濃度。

注意均衡飲食和適度運(yùn)動(dòng),出現(xiàn)持續(xù)咳嗽、發(fā)熱等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查,共同維護(hù)呼吸道健康。

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