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患了白癜風(fēng)應(yīng)該怎么護(hù)理

患者：男，54歲

病情描述:
患了白癜風(fēng)應(yīng)該怎么護(hù)理
共1個回答
聶小娟 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

白癜風(fēng)可通過皮膚保護(hù)、心理調(diào)節(jié)、飲食調(diào)整、藥物輔助等方式護(hù)理。白癜風(fēng)通常由免疫異常、遺傳因素、氧化應(yīng)激、精神壓力等原因引起。

1、皮膚保護(hù)：

避免暴曬及外傷刺激，外出使用物理防曬措施，選擇寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦，防止同形反應(yīng)加重白斑。

2、心理調(diào)節(jié)：

長期焦慮可能加重病情，可通過正念訓(xùn)練、團(tuán)體互助緩解壓力，必要時尋求專業(yè)心理咨詢支持。

3、飲食調(diào)整：

適當(dāng)補(bǔ)充富含銅元素的食物如堅(jiān)果、動物肝臟，限制維生素C過量攝入，避免飲酒及辛辣刺激性食物。

4、藥物輔助：

可遵醫(yī)囑使用他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏等局部免疫調(diào)節(jié)劑，或口服補(bǔ)骨脂素配合光療，禁止自行購買強(qiáng)效激素類藥物。

日常保持規(guī)律作息，避免熬夜勞累，定期復(fù)診評估病情進(jìn)展，新發(fā)皮損應(yīng)及時就醫(yī)明確分型。

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