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走路時腳背疼是怎么回事

患者:女,34歲

病情描述:
走路時腳背疼是怎么回事
共1個回答
王亮 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

走路時腳背疼可能由運(yùn)動損傷、鞋子不適、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、跖骨應(yīng)力性骨折等原因引起,可通過休息制動、更換鞋具、藥物消炎、固定治療等方式緩解。

1、運(yùn)動損傷

長時間行走或運(yùn)動過度可能導(dǎo)致足部肌腱拉傷,表現(xiàn)為局部腫脹壓痛。建議暫停運(yùn)動并冰敷,可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼膏、云南白藥氣霧劑等緩解癥狀。

2、鞋子不適

鞋頭過窄或鞋底過硬會壓迫足背神經(jīng)血管,引發(fā)持續(xù)性隱痛。選擇寬松透氣的運(yùn)動鞋,配合足弓支撐墊可改善癥狀,無須特殊用藥。

3、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎

可能與高嘌呤飲食、代謝異常等因素有關(guān),常伴關(guān)節(jié)紅腫熱痛。急性期可遵醫(yī)囑使用秋水仙堿片、非布司他片、依托考昔片等藥物控制炎癥。

4、跖骨應(yīng)力性骨折

多因重復(fù)應(yīng)力導(dǎo)致骨小梁斷裂,疼痛隨負(fù)重加重。需進(jìn)行X線確診,采用石膏固定4-6周,配合碳酸鈣D3片、阿侖膦酸鈉片等促進(jìn)骨愈合。

日常避免長時間站立行走,選擇緩沖性好的鞋子,若疼痛持續(xù)超過3天或出現(xiàn)明顯腫脹需及時就診骨科。

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