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患了痔瘡要怎么護理

患者:男,61歲

病情描述:
患了痔瘡要怎么護理
共1個回答
李輝 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 肛腸科

痔瘡可通過溫水坐浴、調(diào)整飲食、保持清潔、適度運動等方式護理。痔瘡?fù)ǔS删米谜尽?a href="http://m.international-tax-support.com/k/w3glhukc0d33m6f.html" target="_blank">便秘、妊娠、靜脈曲張等原因引起。

1、溫水坐浴

每日用40℃左右溫水浸泡肛門10分鐘,有助于促進局部血液循環(huán),緩解腫脹疼痛。避免使用肥皂或刺激性清潔劑。

2、調(diào)整飲食

增加膳食纖維攝入,如燕麥、西藍花、火龍果等,每日飲水不少于1500毫升。忌辛辣刺激食物,減少飲酒。

3、保持清潔

排便后使用柔軟無香紙巾清潔,或用水沖洗后輕拍干燥。穿寬松棉質(zhì)內(nèi)褲,避免局部摩擦刺激。

4、適度運動

避免久坐超過1小時,每小時起身活動5分鐘。可進行提肛運動,每日3組,每組收縮肛門10次。

若出現(xiàn)持續(xù)出血、劇烈疼痛或脫出物無法回納,應(yīng)及時就醫(yī)。日常避免搬運重物及用力排便。

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