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睡眠異常癥狀有哪些

患者：男，29歲

病情描述:
睡眠異常癥狀有哪些
共1個回答
王志學 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

睡眠異常癥狀主要包括入睡困難、睡眠維持障礙、早醒以及日間功能障礙等表現(xiàn)，通常按早期表現(xiàn)、進展期、終末期的順序發(fā)展。

1. 入睡困難：

表現(xiàn)為臥床30分鐘以上仍難以入睡，可能與焦慮、環(huán)境噪音等生理性因素有關(guān)，也可能由甲狀腺功能亢進等疾病導致。

2. 睡眠維持障礙：

夜間頻繁覺醒或覺醒后難以再次入睡，常見于抑郁癥、睡眠呼吸暫停綜合征等病理狀態(tài)，也可因咖啡因攝入過多引起。

3. 早醒：

比預(yù)期時間提前1-2小時醒來且無法繼續(xù)入睡，多為抑郁癥特征性表現(xiàn)，也可能與年齡增長相關(guān)的生理變化有關(guān)。

4. 日間功能障礙：

包括注意力下降、情緒煩躁等，長期存在可能提示慢性失眠障礙或發(fā)作性睡病等神經(jīng)系統(tǒng)疾病。

保持規(guī)律作息、避免睡前使用電子設(shè)備有助于改善睡眠質(zhì)量，持續(xù)癥狀超過1個月建議盡早就診睡眠?？?。

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