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內(nèi)熱外寒感冒怎么調(diào)理

患者：女，38歲

病情描述:
內(nèi)熱外寒感冒怎么調(diào)理
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王志學(xué) 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

內(nèi)熱外寒感冒可通過(guò)飲食調(diào)節(jié)、物理降溫、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解。內(nèi)熱外寒感冒通常由外感風(fēng)寒、內(nèi)熱積聚、免疫力下降、環(huán)境因素等原因引起。

1、飲食調(diào)節(jié)

適量飲用溫開(kāi)水或姜茶幫助發(fā)汗解表，避免辛辣油膩食物加重內(nèi)熱，可食用白蘿卜、梨等清熱生津的食材。

2、物理降溫

針對(duì)發(fā)熱癥狀可采用溫水擦浴、退熱貼等物理方式降溫，同時(shí)注意保暖避免再次受寒。

3、藥物治療

可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用感冒清熱顆粒、銀翹解毒片、板藍(lán)根沖劑等中成藥，西藥可選用對(duì)乙酰氨基酚等解熱鎮(zhèn)痛藥。

4、中醫(yī)調(diào)理

通過(guò)刮痧、拔罐等中醫(yī)外治法發(fā)散表邪，癥狀嚴(yán)重者可考慮服用麻黃附子細(xì)辛湯等經(jīng)方調(diào)理。

保持充足休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，癥狀持續(xù)不緩解或加重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

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