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內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致臉上長痘痘怎么辦

患者：男，51歲

病情描述:
內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致臉上長痘痘怎么辦
共1個回答
袁曉勇 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致臉上長痘痘可通過調(diào)整作息、飲食管理、局部護(hù)理、藥物治療等方式改善。內(nèi)分泌失調(diào)可能與激素水平異常、皮脂分泌過多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染等因素有關(guān)。

1、調(diào)整作息

長期熬夜或壓力過大會擾亂激素分泌，建議保持規(guī)律作息，每天保證7-8小時睡眠，避免過度疲勞。

2、飲食管理

高糖高脂飲食會刺激皮脂腺分泌，需減少乳制品、甜食和油炸食品攝入，適當(dāng)增加富含鋅的牡蠣、堅果等食物。

3、局部護(hù)理

選擇溫和的氨基酸潔面產(chǎn)品，避免過度清潔，可配合含水楊酸或壬二酸的護(hù)膚品幫助疏通毛囊。

4、藥物治療

頑固性痤瘡可能與雄激素水平過高有關(guān)，可遵醫(yī)囑使用螺內(nèi)酯片、炔雌醇環(huán)丙孕酮片等調(diào)節(jié)激素藥物，或外用阿達(dá)帕林凝膠。

日常注意保持皮膚清潔，避免用手?jǐn)D壓痘痘，若癥狀持續(xù)加重或伴有月經(jīng)紊亂等癥狀，建議及時就診內(nèi)分泌科。

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