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十個(gè)月寶寶便秘咋辦

患者：男，57歲

病情描述:
十個(gè)月寶寶便秘咋辦
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王志學(xué) 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

十個(gè)月寶寶便秘可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加水分?jǐn)z入、腹部按摩、使用益生菌等方式緩解。便秘通常由輔食添加不當(dāng)、水分不足、腸道菌群紊亂、先天性巨結(jié)腸等原因引起。

1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

家長(zhǎng)需增加蔬菜泥、水果泥等富含膳食纖維的輔食，減少精米白面類(lèi)食物。膳食纖維能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助軟化大便。

2、增加水分?jǐn)z入

建議家長(zhǎng)在兩餐之間適量喂溫水或稀釋果汁。水分不足會(huì)導(dǎo)致大便干結(jié)，每日飲水量應(yīng)達(dá)到每公斤體重100毫升左右。

3、腹部按摩

家長(zhǎng)可以順時(shí)針輕柔按摩寶寶腹部，每次5-10分鐘。按摩能刺激腸蠕動(dòng)，促進(jìn)排便反射形成。

4、使用益生菌

可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌制劑。腸道菌群失調(diào)可能導(dǎo)致消化功能紊亂。

若便秘持續(xù)超過(guò)3天或伴有腹脹、哭鬧等癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)排除先天性巨結(jié)腸等器質(zhì)性疾病。日?？蛇m當(dāng)增加寶寶爬行活動(dòng)量促進(jìn)腸蠕動(dòng)。

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