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手脖子骨質(zhì)增生怎么辦

患者：男，54歲

病情描述:
手脖子骨質(zhì)增生怎么辦
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侯勇 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

手脖子骨質(zhì)增生可通過(guò)熱敷理療、藥物治療、支具固定、手術(shù)治療等方式改善。骨質(zhì)增生通常由關(guān)節(jié)勞損、年齡退化、炎癥刺激、代謝異常等原因引起。

1、熱敷理療

每日用溫?zé)崦矸蠡继幋龠M(jìn)血液循環(huán)，配合低頻脈沖電療或超聲波治療緩解疼痛。避免提重物及重復(fù)手腕彎曲動(dòng)作。

2、藥物治療

疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、硫酸氨基葡萄糖等藥物。藥物可能引起胃腸不適，需餐后服用。

3、支具固定

佩戴腕關(guān)節(jié)支具限制活動(dòng)，減輕關(guān)節(jié)壓力。選擇透氣材質(zhì)，每日佩戴時(shí)間不超過(guò)8小時(shí)，夜間睡眠時(shí)建議解除。

4、手術(shù)治療

嚴(yán)重壓迫神經(jīng)或保守治療無(wú)效時(shí)需關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)，術(shù)后需進(jìn)行握力球訓(xùn)練恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。手術(shù)可能存在感染風(fēng)險(xiǎn)。

建議控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷，適量補(bǔ)充鈣質(zhì)與維生素D，避免長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)或鍵盤(pán)等重復(fù)性手腕動(dòng)作。

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