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女生例假可以喝酒嗎

患者:女,39歲

病情描述:
女生例假可以喝酒嗎
共1個回答
曲中玉 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科

例假期間不建議飲酒。酒精可能加重經(jīng)期不適,影響凝血功能,并干擾激素水平。

1、加重不適

酒精會擴張血管,可能加劇盆腔充血和痛經(jīng)癥狀,部分女性飲酒后頭痛、乏力等不適感更明顯。

2、凝血影響

酒精抑制血小板聚集,可能延長出血時間,增加經(jīng)血量,尤其對原本月經(jīng)量偏多的女性影響更大。

3、激素干擾

酒精代謝會加重肝臟負(fù)擔(dān),影響雌激素代謝,可能導(dǎo)致月經(jīng)周期紊亂或經(jīng)前期綜合征加重。

4、營養(yǎng)消耗

酒精分解消耗維生素B族和鎂元素,這些營養(yǎng)素對緩解經(jīng)期疲勞、情緒波動有重要作用。

經(jīng)期可選擇溫?zé)岬募t糖姜茶、桂圓紅棗湯等飲品,避免生冷刺激食物,保證充足休息。

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