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濕氣重艾灸有用嗎

患者：女，43歲

病情描述:
濕氣重艾灸有用嗎
共1個(gè)回答
王杰 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

濕氣重可以通過(guò)艾灸緩解癥狀，艾灸主要有溫經(jīng)散寒、促進(jìn)氣血運(yùn)行、調(diào)節(jié)脾胃功能、增強(qiáng)免疫力等作用。

1、溫經(jīng)散寒

艾灸產(chǎn)生的溫?zé)嵝?yīng)能夠驅(qū)散體內(nèi)寒濕，改善手腳冰涼、關(guān)節(jié)酸痛等濕氣重引起的癥狀，適合寒濕體質(zhì)人群。

2、促進(jìn)氣血運(yùn)行

艾灸可刺激經(jīng)絡(luò)穴位，幫助氣血暢通，緩解因濕氣阻滯導(dǎo)致的身體困重、浮腫等問(wèn)題，常用穴位包括足三里、豐隆等。

3、調(diào)節(jié)脾胃功能

濕氣重多與脾虛相關(guān)，艾灸中脘、神闕等穴位能健脾祛濕，改善食欲不振、大便黏膩等消化系統(tǒng)癥狀。

4、增強(qiáng)免疫力

定期艾灸關(guān)元、氣海等穴位可提升陽(yáng)氣，幫助身體抵御濕邪侵襲，減少反復(fù)感冒、疲勞等亞健康狀態(tài)。

艾灸后需注意保暖避風(fēng)，適當(dāng)飲用紅豆薏米水輔助祛濕，若出現(xiàn)口苦、舌苔黃膩等濕熱癥狀時(shí)應(yīng)暫停艾灸并咨詢中醫(yī)師。

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