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生理期第一天能洗頭嗎

患者:女,52歲

病情描述:
生理期第一天能洗頭嗎
共1個回答
曲中玉 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科

生理期第一天可以洗頭,洗頭時注意水溫適宜、避免受涼即可。

1、水溫控制

使用溫水洗頭,避免冷水刺激頭皮血管收縮,可能加重經期不適。

2、快速吹干

洗頭后立即用吹風機暖風徹底吹干頭發(fā),防止水分蒸發(fā)帶走體溫。

3、環(huán)境保暖

選擇密閉無風的室內環(huán)境洗頭,洗完后可飲用溫熱水幫助身體回溫。

4、體質差異

痛經嚴重或體質虛寒者建議推遲洗頭,必要時可用干發(fā)噴霧臨時清潔。

經期保持頭皮清潔有助于維持舒適狀態(tài),若出現(xiàn)明顯頭痛或腹痛加重應及時停止。

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