美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

手指頭抽筋是什么原因引起的

患者:女,38歲

病情描述:
手指頭抽筋是什么原因引起的
共1個回答
陳臘梅 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

手指頭抽筋可能由缺鈣、過度疲勞、寒冷刺激、神經(jīng)壓迫等原因引起,可通過補鈣、熱敷按摩、保暖、神經(jīng)松解等方式緩解。

1、缺鈣

鈣離子參與肌肉收縮調(diào)節(jié),低鈣血癥會導(dǎo)致神經(jīng)肌肉興奮性增高。日??稍黾?a href="http://m.international-tax-support.com/k/hz3d1bwskx2794x.html" target="_blank">牛奶、豆腐等高鈣食物攝入,嚴(yán)重缺鈣需遵醫(yī)囑服用碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣口服溶液等藥物。

2、過度疲勞

長時間重復(fù)手部動作會使肌肉持續(xù)緊張,建議每隔1小時活動手指,用溫水浸泡放松,避免長時間使用手機或握筆姿勢不當(dāng)。

3、寒冷刺激

低溫環(huán)境下血管收縮導(dǎo)致局部血液循環(huán)不暢,冬季需佩戴手套保暖,突發(fā)抽筋時可對手指關(guān)節(jié)進(jìn)行熱敷按摩促進(jìn)血液循環(huán)。

4、神經(jīng)壓迫

頸椎病或腕管綜合征可能壓迫神經(jīng)根,常伴有麻木刺痛感。需通過頸椎牽引或腕部支具固定治療,必要時行神經(jīng)減壓手術(shù)。

日常注意均衡飲食補充鎂、鉀等礦物質(zhì),避免突然用力抓握物品,頻繁發(fā)作需排查甲狀旁腺功能亢進(jìn)等內(nèi)分泌疾病。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>