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小孩子晚上睡覺驚醒哭鬧怎么回事

患者:女,50歲

病情描述:
小孩子晚上睡覺驚醒哭鬧怎么回事
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

小孩子晚上睡覺驚醒哭鬧可能由生理性驚嚇反射、睡眠環(huán)境不適、維生素D缺乏、腸絞痛等原因引起,可通過調整睡眠習慣、補充營養(yǎng)素、腹部按摩等方式緩解。

1. 生理性驚嚇反射

嬰幼兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善,易出現(xiàn)莫羅反射。建議家長采用襁褓包裹法,選擇透氣柔軟的包被,減少突發(fā)聲響刺激。

2. 睡眠環(huán)境不適

室溫過高、衣物過厚或尿布潮濕會導致不適。家長需保持室溫在24-26℃,使用吸濕透氣的純棉寢具,睡前更換清潔尿布。

3. 維生素D缺乏

可能與日照不足或補充劑攝入不足有關,表現(xiàn)為多汗、枕禿??勺襻t(yī)囑補充維生素D滴劑,配合每日戶外活動15-30分鐘。

4. 腸絞痛

多與腸道發(fā)育不成熟有關,常伴腹脹、雙腿蜷曲。家長可順時針按摩嬰兒腹部,哺乳母親應避免進食豆類等產(chǎn)氣食物。

若持續(xù)出現(xiàn)頻繁夜醒伴發(fā)熱、嘔吐等癥狀,建議及時兒科就診排除中耳炎、癲癇等病理因素,日常注意建立規(guī)律作息時間表。

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