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怎樣才能緩解肩周炎

患者:男,54歲

病情描述:
怎樣才能緩解肩周炎
共1個(gè)回答
王亮 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

緩解肩周炎可通過熱敷、功能鍛煉、藥物治療、物理治療等方式改善。肩周炎通常由慢性勞損、外傷、退行性變、內(nèi)分泌紊亂等原因引起。

1、熱敷

使用40℃左右熱毛巾每日敷患處,促進(jìn)局部血液循環(huán)。熱敷屬于生理性干預(yù),適合早期僵硬階段,無須配合藥物。

2、功能鍛煉

進(jìn)行爬墻運(yùn)動(dòng)、鐘擺運(yùn)動(dòng)等康復(fù)訓(xùn)練,每日重復(fù)進(jìn)行。鍛煉強(qiáng)度需循序漸進(jìn),避免過度牽拉導(dǎo)致二次損傷。

3、藥物治療

遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、鹽酸乙哌立松片等藥物??赡芘c關(guān)節(jié)囊粘連、炎癥反應(yīng)有關(guān),常伴活動(dòng)受限及夜間痛。

4、物理治療

采用沖擊波或超短波治療,每周數(shù)次。通常與肌腱鈣化、滑囊炎相關(guān),表現(xiàn)為抬臂困難及局部壓痛。

避免提重物及保持正確坐姿有助于預(yù)防復(fù)發(fā),疼痛持續(xù)加重需及時(shí)至骨科就診。

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