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怎么控制近視度數(shù)

患者:男,38歲

病情描述:
怎么控制近視度數(shù)
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周瑋琰 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 眼科

控制近視度數(shù)可通過(guò)角膜塑形鏡、低濃度阿托品滴眼液、多焦點(diǎn)眼鏡、戶外活動(dòng)等方式干預(yù)。近視通常由遺傳因素、長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼、戶外活動(dòng)不足、鞏膜生物力學(xué)異常等原因引起。

1、角膜塑形鏡

夜間佩戴可暫時(shí)性改變角膜曲率,白天獲得清晰視力。需在專業(yè)眼科醫(yī)生指導(dǎo)下驗(yàn)配,定期復(fù)查角膜狀態(tài)及眼軸變化。

2、低濃度阿托品

0.01%阿托品滴眼液可延緩眼軸增長(zhǎng),需持續(xù)使用1-2年??赡艹霈F(xiàn)畏光、調(diào)節(jié)麻痹等副作用,用藥期間需監(jiān)測(cè)瞳孔反應(yīng)。

3、多焦點(diǎn)眼鏡

通過(guò)光學(xué)離焦原理減緩周邊視網(wǎng)膜遠(yuǎn)視性離焦。適用于近視進(jìn)展較快的學(xué)齡兒童,需每半年更換鏡片度數(shù)。

4、戶外活動(dòng)

每日2小時(shí)以上戶外自然光暴露可促進(jìn)多巴胺分泌。光照強(qiáng)度需達(dá)到10000勒克斯以上,陰天戶外活動(dòng)同樣有效。

建議建立屈光發(fā)育檔案,每3-6個(gè)月監(jiān)測(cè)眼軸長(zhǎng)度,避免持續(xù)近距離用眼超過(guò)40分鐘,保證每日維生素D及鈣質(zhì)攝入。

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