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怎樣判斷是否得焦慮癥

患者：女，51歲

病情描述:
怎樣判斷是否得焦慮癥
共1個回答
邵自強 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內科

判斷是否得焦慮癥可通過觀察情緒異常、軀體癥狀、行為改變及社會功能受損等表現(xiàn)，需結合專業(yè)心理評估確診。

1、情緒異常：

持續(xù)出現(xiàn)過度擔憂、恐懼或緊張情緒，常伴隨難以控制的災難化思維，日常小事可能引發(fā)強烈不安。

2、軀體癥狀：

反復出現(xiàn)心悸、出汗、顫抖或頭暈等身體反應，檢查無明確器質性疾病，癥狀與情緒波動相關。

3、行為改變：

回避社交場合或特定場景，出現(xiàn)反復檢查、洗手等強迫行為，可能伴有入睡困難或早醒等睡眠障礙。

4、功能受損：

工作學習效率明顯下降，人際關系緊張，持續(xù)時間超過6個月且影響正常生活，需警惕病理性焦慮。

建議記錄癥狀發(fā)作頻率與誘因，及時至精神心理科就診評估，適度進行深呼吸訓練與規(guī)律運動有助于緩解早期焦慮表現(xiàn)。

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