美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

月經(jīng)不至可以怎樣按摩穴位

患者:女,39歲

病情描述:
月經(jīng)不至可以怎樣按摩穴位
共1個(gè)回答
曲中玉 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科

月經(jīng)不至可通過按摩三陰交、關(guān)元、血海、太沖等穴位緩解,通常由氣血不足、肝郁氣滯、寒凝血瘀、多囊卵巢綜合征等原因引起。

1、三陰交

位于內(nèi)踝尖上3寸,脛骨內(nèi)側(cè)緣后方,按摩有助于調(diào)理肝脾腎三經(jīng)氣血。氣血不足者可配合食用紅棗、枸杞等補(bǔ)血食物,癥狀持續(xù)需排查貧血或營養(yǎng)不良。

2、關(guān)元

臍下3寸處,按壓能溫補(bǔ)下焦元?dú)?。肝郁氣滯者宜保持情緒舒暢,必要時(shí)遵醫(yī)囑使用逍遙丸、柴胡疏肝散等中成藥。

3、血海

膝蓋內(nèi)側(cè)髕底上2寸,刺激該穴可活血調(diào)經(jīng)。寒凝血瘀者可用艾灸輔助,伴隨痛經(jīng)可考慮桂枝茯苓膠囊、少腹逐瘀顆粒等藥物。

4、太沖

足背第1-2跖骨結(jié)合部前方凹陷處,疏肝解郁效果顯著。多囊卵巢綜合征需結(jié)合激素治療,表現(xiàn)為痤瘡、多毛時(shí)建議婦科就診。

每日穴位按摩以局部酸脹為度,配合規(guī)律作息與腹部保暖,若停經(jīng)超過3個(gè)月需及時(shí)就醫(yī)排查器質(zhì)性疾病。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>