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腰椎壓縮性骨折已經(jīng)2個(gè)月了

患者:男,46歲

病情描述:
腰椎壓縮性骨折已經(jīng)2個(gè)月了
共1個(gè)回答
張博 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三甲 骨科

腰椎壓縮性骨折2個(gè)月后處于恢復(fù)期,康復(fù)措施主要包括臥床休息、支具固定、藥物鎮(zhèn)痛及逐步功能鍛煉,需警惕長(zhǎng)期臥床并發(fā)癥和骨折不愈合風(fēng)險(xiǎn)。

1、臥床休息:

急性期后仍需間斷臥床,建議采用仰臥位時(shí)膝下墊軟枕,側(cè)臥位時(shí)雙腿間夾枕,每2小時(shí)翻身預(yù)防壓瘡,避免腰部扭轉(zhuǎn)動(dòng)作。

2、支具固定:

佩戴硬質(zhì)腰圍6-8周提供穩(wěn)定性,選擇前側(cè)可調(diào)節(jié)型支具,每日佩戴時(shí)間不超過12小時(shí),臥床時(shí)可解除支具。

3、藥物鎮(zhèn)痛:

遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、鹽酸曲馬多緩釋片、洛索洛芬鈉片等藥物控制疼痛,配合鈣劑和維生素D3促進(jìn)骨愈合。

4、功能鍛煉:

傷后6周開始五點(diǎn)支撐法腰背肌訓(xùn)練,8周后逐步過渡到飛燕式鍛煉,康復(fù)期避免彎腰搬重物等動(dòng)作。

建議每日補(bǔ)充500ml牛奶及適量豆制品,陽(yáng)光照射20分鐘促進(jìn)鈣吸收,定期復(fù)查X線評(píng)估骨折愈合情況,出現(xiàn)下肢麻木或大小便異常需立即就醫(yī)。

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