美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

孕24周體重增長多少正常

患者:女,44歲

病情描述:
孕24周體重增長多少正常
共1個回答
張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科

孕24周體重增長一般在4-6公斤范圍內(nèi),具體增長幅度與孕前體重指數(shù)、胎兒發(fā)育情況、飲食結(jié)構(gòu)及水腫程度等因素相關(guān)。

1. 孕前體重指數(shù)

孕前BMI低于18.5的偏瘦孕婦,此階段建議增重5-6公斤;BMI正常者增重4-5公斤;超重孕婦需控制在3-4公斤。

2. 胎兒發(fā)育

胎兒雙頂徑、股骨長等指標(biāo)正常時,體重增長在推薦區(qū)間即可。若胎兒偏大需調(diào)整膳食,偏小應(yīng)加強(qiáng)營養(yǎng)監(jiān)測。

3. 飲食結(jié)構(gòu)

優(yōu)質(zhì)蛋白攝入不足可能導(dǎo)致增重過緩,精制碳水過量則易致增重過快。建議每日增加300千卡熱量,均衡搭配魚禽蛋奶。

4. 水腫程度

妊娠水腫會使體重虛高,需區(qū)分病理性水腫與生理性水腫。晨起面部浮腫或下肢凹陷性水腫需及時排查妊娠高血壓。

建議每周固定時間晨起空腹稱重,記錄體重變化曲線,同時配合適度散步等低強(qiáng)度運(yùn)動維持代謝平衡。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>