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銀耳功效和什么煮可以潤(rùn)肺

患者：女，33歲

病情描述:
銀耳功效和什么煮可以潤(rùn)肺
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何海賢 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 耳鼻喉科

銀耳具有滋陰潤(rùn)肺、養(yǎng)胃生津的功效，可與雪梨、百合、蓮子、枸杞等食材搭配煮制以增強(qiáng)潤(rùn)肺效果，也可遵醫(yī)囑使用川貝母、麥冬、沙參、枇杷葉等藥物輔助治療。

一、食物

1. 雪梨

雪梨性涼味甘，與銀耳同煮能清熱潤(rùn)燥，緩解干咳咽癢。

2. 百合

百合含黏液質(zhì)，配合銀耳可潤(rùn)肺止咳，改善陰虛肺燥。

3. 蓮子

蓮子補(bǔ)脾益腎，與銀耳共煮能增強(qiáng)滋陰效果，適合久咳虛弱者。

4. 枸杞

枸杞滋補(bǔ)肝腎，搭配銀耳可改善肺腎陰虛引起的夜間干咳。

二、藥物

1. 川貝母

川貝母清熱潤(rùn)肺，適用于肺熱燥咳，需醫(yī)生辨證使用。

2. 麥冬

麥冬養(yǎng)陰生津，對(duì)肺陰不足型咳嗽有輔助療效。

3. 沙參

沙參益胃生津，常用于肺胃陰虛的慢性咳嗽調(diào)理。

4. 枇杷葉

枇杷葉化痰止咳，配合銀耳適用于痰少黏稠的咳嗽。

建議選擇新鮮銀耳燉煮至膠質(zhì)析出，避免添加過(guò)量糖分，糖尿病患者需控制食用量，出現(xiàn)持續(xù)咳嗽或咯血癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

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