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抱孩子手腕疼能恢復(fù)嗎

患者:女,39歲

病情描述:
抱孩子手腕疼能恢復(fù)嗎
共1個(gè)回答
張文同 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 兒科

抱孩子手腕疼多數(shù)可以恢復(fù),通常由肌肉疲勞、姿勢(shì)不當(dāng)、腱鞘炎、腕管綜合征等原因引起。

1、肌肉疲勞

長(zhǎng)時(shí)間抱孩子導(dǎo)致手腕肌肉過(guò)度使用,引起酸痛。建議減少抱孩子時(shí)間,適當(dāng)休息。

2、姿勢(shì)不當(dāng)

抱孩子時(shí)手腕角度不正確,增加關(guān)節(jié)壓力。調(diào)整抱姿,保持手腕自然伸直。

3、腱鞘炎

可能與重復(fù)動(dòng)作或勞損有關(guān),通常表現(xiàn)為手腕腫脹、活動(dòng)受限??勺襻t(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉、對(duì)乙酰氨基酚等藥物。

4、腕管綜合征

可能與神經(jīng)受壓或炎癥有關(guān),通常伴隨麻木、刺痛感。嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)評(píng)估,可能需物理治療或手術(shù)。

恢復(fù)期間避免手腕過(guò)度用力,可熱敷緩解疼痛,若癥狀持續(xù)建議就醫(yī)檢查。

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