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7個(gè)月寶寶能吃什么水果

患者:男,26歲

病情描述:
7個(gè)月寶寶能吃什么水果
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

7個(gè)月寶寶可以適量吃蘋果、香蕉、梨、牛油果等水果,建議家長(zhǎng)將水果制成泥狀或糊狀,避免直接喂食塊狀水果。

1、蘋果:

蘋果富含膳食纖維和維生素C,家長(zhǎng)需去皮蒸熟后搗成泥,初次添加時(shí)觀察是否出現(xiàn)過敏反應(yīng)。

2、香蕉:

香蕉質(zhì)地柔軟易于消化,可直接用勺子刮成泥喂食,但不宜過量以免引起便秘。

3、梨:

梨具有潤(rùn)肺作用,建議家長(zhǎng)選擇成熟度高的梨,蒸煮后去核打成細(xì)膩果泥。

4、牛油果:

牛油果含有優(yōu)質(zhì)蛋白和健康脂肪,取出果肉碾碎后可直接食用,初次嘗試需少量添加。

家長(zhǎng)需注意每次只引入一種新水果,連續(xù)觀察3天無(wú)過敏反應(yīng)后再添加其他種類,水果應(yīng)現(xiàn)做現(xiàn)吃避免存放,出現(xiàn)皮疹或腹瀉應(yīng)立即停止食用并咨詢醫(yī)生。

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