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寶寶感冒時(shí)媽媽喝姜湯

患者：男，53歲

病情描述:
寶寶感冒時(shí)媽媽喝姜湯
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朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

寶寶感冒時(shí)媽媽可以適量喝姜湯，姜湯有助于緩解感冒癥狀，但需注意哺乳期飲食對(duì)寶寶的影響。

1、緩解癥狀：

姜湯中的姜辣素有助于緩解鼻塞、咳嗽等感冒癥狀，媽媽飲用后可能通過母乳傳遞給寶寶輕微效果。

2、促進(jìn)循環(huán)：

姜湯能促進(jìn)血液循環(huán)，幫助媽媽增強(qiáng)抵抗力，間接降低寶寶被傳染感冒的概率。

3、注意事項(xiàng)：

哺乳期媽媽飲用姜湯需適量，過量可能導(dǎo)致寶寶胃腸不適，建議家長觀察寶寶反應(yīng)后調(diào)整飲用量。

4、飲食搭配：

飲用姜湯時(shí)可搭配清淡飲食，避免辛辣刺激食物，家長需保持媽媽飲食均衡以保障母乳質(zhì)量。

哺乳期媽媽感冒時(shí)除飲用姜湯外，建議多休息并遵醫(yī)囑用藥，避免通過母乳影響寶寶健康，若寶寶出現(xiàn)不適癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

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