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調(diào)理內(nèi)分泌的食物，實際上并不是我們要求單獨增加哪一種類的藥物食物。因為從我們古人當中就是認為平衡飲食，多樣性的飲食是一種更加健康的生活方式，比如《黃帝內(nèi)經(jīng)》中記載五谷為養(yǎng)、五畜為益、五果為助、五菜為稱這種飲食原則。五谷雜糧綜合飲食才是我們養(yǎng)生的根本，對于內(nèi)分泌失調(diào)可能會出現(xiàn)體內(nèi)陰陽氣血平衡紊亂的情況，對于特殊的人群，我們會增加某一部分的飲食。 對于普通人群，我們首先強調(diào)是飲食的多樣性。比如說綠葉疏菜多加攝入，比如說常吃的各種青菜、蘿卜等等。對于黑色的食物，中醫(yī)認為是有補腎的作用，也可以增加攝入。對于目前的肉、蛋、奶都是我們提供身體必需營養(yǎng)成分的東西，是我們飲食當中不可或缺的一些成分。所謂的內(nèi)分泌失調(diào)，如果患者出現(xiàn)偏向于陽虛的情況，可以增加溫陽的食物，比如說羊肉，比如說姜、蔥、辛辣的食物，都可以增加糾正偏寒體質(zhì)。如果偏向于陽亢的體質(zhì)，我們就可以更加攝入涼性的藥、食物，比如說百合，這些青菜等等類似的。如果出現(xiàn)陰虛的腎虛體征，可以增加黑色食物的攝入，內(nèi)分泌失調(diào)是寬泛的概念，我們飲食包括生活習(xí)慣，一定要根據(jù)每個人的體質(zhì)，陰陽屬性去選擇更加適合的飲食，包括起居，并不是說所有的人，哪一種食物更加適合，像藥物一樣，食物也是有它的偏性。

發(fā)燒可以洗熱水澡。洗熱水澡對于發(fā)燒的患者，也是一種物理降溫的方法。但要注意對于發(fā)燒特別高的患者，不要洗澡。如果發(fā)燒溫度在38.5℃以下，可以洗澡。洗澡時要控制水溫，不超過40℃，洗澡時間控制在5~10分鐘內(nèi)。 洗澡后要注意，盡快用毛巾擦干身體，防止再次感受風(fēng)寒，導(dǎo)致發(fā)熱加重或反復(fù)。另外，在發(fā)燒的時候，洗澡前可以喝一些溫開水補充水分，以防在洗澡時血管擴張，而引起頭暈。發(fā)燒的時候也可以洗溫水澡，水溫要比體溫低2℃左右。 用退燒藥而熱度還不退的時候，也可以進行物理治療，如溫水擦浴或者酒精擦浴。

不發(fā)燒但是一陣陣發(fā)冷，常見于風(fēng)寒感冒的患者。是由于機體抵抗力下降時感受風(fēng)寒之邪，出現(xiàn)的風(fēng)寒感冒，或者自身就是陽虛的人。 風(fēng)寒感冒一般是由于人體抵抗力下降時，風(fēng)寒之邪侵襲人體導(dǎo)致，還伴有鼻塞、打噴嚏、流清鼻涕、咽癢等癥狀，可給予荊防敗毒飲加減。 陽虛的患者由于血液循環(huán)不通暢，感到四肢發(fā)冷，可以在中醫(yī)師指導(dǎo)下，服用一些補陽氣的湯藥，如甘草干姜湯等。一些具有補陽的中成藥也可以適量服用，如金匱腎氣丸、等。 在飲食上也可以多吃一些補充氣血、補陽的食物。

感冒發(fā)燒白細胞高，最常見的原因是感染性疾病，可見于細菌感染和病毒感染。如果白細胞增高，同時還伴有中性粒細胞增高，常見于細菌感染。如果白細胞增高，但同時還伴有淋巴細胞增高，一般見于病毒感染。但是病毒感染最常見的還是白細胞正常或者偏低。 感冒時白細胞增高，大多是由于細菌感染引起。如感冒的患者出現(xiàn)發(fā)熱，通常在醫(yī)院要進行血常規(guī)檢查，根據(jù)檢查的結(jié)果判斷病因。若白細胞和中性粒細胞都偏高，多數(shù)是由于細菌感染引起，可給予抗生素抗感染治療。

首先應(yīng)該明確咳嗽對人類來說是一個保護性反射，可以咳出氣管內(nèi)的異物和分泌物，對人體來說是有益處的。小兒輕微咳嗽可以不用干預(yù)，但是嚴重的頻繁的咳嗽影響患兒休息的時候應(yīng)該干預(yù)咳嗽。咳嗽是呼吸系統(tǒng)的主要表現(xiàn)之一，但是并不是只有呼吸系統(tǒng)疾病表現(xiàn)出咳嗽，因為肺淤血可以出現(xiàn)咳嗽，口服卡托普利也可以引起藥物性咳嗽，腫瘤壓迫氣管也可以引起咳嗽，如果支氣管有異物也可以引起咳嗽。感染之后氣道出現(xiàn)高反應(yīng)，也可以出現(xiàn)咳嗽。所以小兒患支氣管肺炎或支原體肺炎長期咳嗽不好，應(yīng)該重新詢問病史、查體，完善相關(guān)檢查，如胸部ct、肺功能檢查、支氣管擴張試驗、PPD試驗，除外患兒是否存在腫瘤、結(jié)核菌感染、氣道高反應(yīng)哮喘或咳嗽性變異性哮喘。