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吃什么可以促進消化呢

患者:男,60歲

病情描述:
吃什么可以促進消化呢
共1個回答
于淑霞 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

若出現(xiàn)消化不良情況,可以適量吃山楂、酸奶、菠蘿、燕麥食物,也可以遵醫(yī)囑吃多潘立酮、莫沙必利、胰酶腸溶膠囊、乳酶生等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、山楂

山楂含有有機酸和脂肪酶,能促進胃酸分泌,幫助分解脂肪,緩解油膩食物引起的腹脹。

2、酸奶

酸奶富含活性乳酸菌,有助于維持腸道菌群平衡,改善胃腸蠕動功能。

3、菠蘿

菠蘿中的菠蘿蛋白酶能分解蛋白質(zhì),減輕胃腸負擔(dān),適合餐后食用。

4、燕麥

燕麥富含膳食纖維,可刺激腸道蠕動,促進排便,預(yù)防便秘型消化不良。

二、藥物

1、多潘立酮

多潘立酮為促胃腸動力藥,能增強胃蠕動,加速胃排空,適用于功能性消化不良。

2、莫沙必利

莫沙必利通過刺激腸肌間神經(jīng)叢釋放乙酰膽堿,改善胃腸動力不足導(dǎo)致的腹脹。

3、胰酶腸溶膠囊

胰酶制劑可補充消化酶不足,幫助分解蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物。

4、乳酶生

乳酶生含活腸球菌,能分解糖類生成乳酸,抑制腐敗菌繁殖,緩解發(fā)酵性消化不良。

日常飲食需細嚼慢咽,避免暴飲暴食,餐后適當散步有助于胃腸蠕動。若癥狀持續(xù)或加重應(yīng)及時就醫(yī)檢查。

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