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孕中期小腹墜脹需要如何解決

患者:女,29歲

病情描述:
孕中期小腹墜脹需要如何解決
共1個回答
張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科

孕中期小腹墜脹可通過調(diào)整姿勢、適度活動、熱敷緩解、就醫(yī)評估等方式解決。該癥狀通常由子宮增大、韌帶牽拉、假性宮縮、泌尿系統(tǒng)感染等原因引起。

1、調(diào)整姿勢

避免長時間站立或久坐,采取側(cè)臥位休息減輕子宮對盆腔壓力,使用孕婦枕支撐腰腹部。

2、適度活動

每天進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運動改善血液循環(huán),避免劇烈運動或提重物加重韌帶牽拉痛。

3、熱敷緩解

用40℃左右熱毛巾敷于下腹,每次15分鐘可放松肌肉,注意避免高溫影響胎兒。

4、就醫(yī)評估

如伴隨出血、規(guī)律宮縮或尿痛需排除先兆流產(chǎn)、尿路感染,醫(yī)生可能建議黃體酮或頭孢類藥物治療。

建議每日飲水超過1500毫升預(yù)防便秘,穿著托腹帶分擔(dān)腹部重量,記錄胎動變化并及時產(chǎn)檢。

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