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來例假可以艾灸肚子嗎

患者：男，60歲

病情描述:
來例假可以艾灸肚子嗎
共1個(gè)回答
陳秀杉 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

來例假多數(shù)情況下可以艾灸肚子。艾灸有助于緩解痛經(jīng)、改善血液循環(huán)，但需注意體質(zhì)差異、操作規(guī)范、穴位選擇和出血量變化等因素。

1、體質(zhì)差異：

體質(zhì)虛寒者艾灸可溫經(jīng)散寒，但陰虛火旺或經(jīng)量過多者可能加重不適，建議咨詢中醫(yī)師辨證后操作。

2、操作規(guī)范：

艾灸時(shí)應(yīng)保持安全距離避免燙傷，單次時(shí)間控制在15-20分鐘，經(jīng)期前三天建議減少灸量。

3、穴位選擇：

優(yōu)先選擇關(guān)元、氣海等調(diào)經(jīng)穴位，避開三陰交等可能增加經(jīng)血的穴位，建議由專業(yè)人員指導(dǎo)取穴。

4、出血觀察：

艾灸后若出現(xiàn)經(jīng)血驟增或持續(xù)腹痛，應(yīng)立即停止并就醫(yī)排查子宮內(nèi)膜異位癥等病理因素。

經(jīng)期艾灸后建議飲用紅糖姜茶保暖，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，如出現(xiàn)頭暈等不適需暫停并觀察身體反應(yīng)。

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