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腸胃不好的人如何吃高粱米

患者:女,28歲

病情描述:
腸胃不好的人如何吃高粱米
共1個回答
李淵 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學第三醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
高粱米的減肥功效不錯。對胃腸功能略差的人,不妨嘗試做一些高粱羹,比如在做銀耳羹或玉米羹時放上一點點高粱,可以讓原本就很營養(yǎng)的羹湯更增加一些豐潤的口感。
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