醫(yī)生回答(1)

• 申劍

  主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

  指導(dǎo)意見(jiàn)：

  網(wǎng)球肘可通過(guò)休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。網(wǎng)球肘通常由過(guò)度勞損、肌腱退變、局部炎癥、外傷等原因引起。

  1、休息制動(dòng)

  減少肘關(guān)節(jié)活動(dòng)，避免重復(fù)性抓握動(dòng)作，必要時(shí)使用護(hù)具固定。急性期可冰敷緩解疼痛腫脹。

  2、物理治療

  超聲波、沖擊波等理療可促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌腱炎癥?？祻?fù)訓(xùn)練需在專(zhuān)業(yè)人員指導(dǎo)下逐步進(jìn)行。

  3、藥物治療

  非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉可緩解疼痛，局部注射糖皮質(zhì)激素如曲安奈德適用于頑固性疼痛。

  4、手術(shù)治療

  保守治療無(wú)效者可考慮關(guān)節(jié)鏡清理或肌腱修復(fù)術(shù)，術(shù)后需配合系統(tǒng)康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。

  日常應(yīng)避免肘部過(guò)度負(fù)荷，運(yùn)動(dòng)前做好熱身，工作期間定時(shí)放松手臂肌肉，疼痛持續(xù)加重需及時(shí)就醫(yī)。