來源:博禾知道
2022-06-22 14:01 31人閱讀
天天放屁要警惕的三大疾病是胃腸功能障礙、腸道菌群紊亂、腸息肉。
兒童的第一個叛逆期通常出現(xiàn)在兩到三歲,通常稱為嬰兒叛逆期。
眼皮上長有一小個疣可通過冷凍治療、激光治療、外用藥物、手術(shù)切除、免疫調(diào)節(jié)等方式處理。疣通常由人乳頭瘤病毒感染引起,表現(xiàn)為皮膚表面粗糙的贅生物。
1、冷凍治療
液氮冷凍通過低溫使疣體組織壞死脫落,適用于體積較小的疣體。治療時可能有短暫刺痛感,術(shù)后可能出現(xiàn)水皰或色素沉著。需由專業(yè)醫(yī)生操作避免損傷眼周皮膚,治療后保持局部干燥。
2、激光治療
二氧化碳激光可精準(zhǔn)氣化疣體組織,對周圍正常皮膚損傷小。治療后需避免沾水,結(jié)痂期不可強(qiáng)行撕脫??赡艹霈F(xiàn)暫時性紅斑,瘢痕體質(zhì)者慎用。需在眼科或皮膚科醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
3、外用藥物
可遵醫(yī)囑使用咪喹莫特乳膏調(diào)節(jié)局部免疫,或水楊酸軟膏促進(jìn)角質(zhì)剝脫。涂抹時避開眼瞼邊緣,防止藥物入眼。用藥后可能出現(xiàn)輕微灼熱感,若出現(xiàn)明顯紅腫需停藥就醫(yī)。
4、手術(shù)切除
對于較大或反復(fù)發(fā)作的疣體,可在局麻下手術(shù)切除。術(shù)后需縫合傷口,存在留疤風(fēng)險(xiǎn)。眼部血供豐富,需嚴(yán)格消毒預(yù)防感染。不適合凝血功能障礙者。
5、免疫調(diào)節(jié)
反復(fù)多發(fā)疣體可配合口服轉(zhuǎn)移因子膠囊或匹多莫德口服液增強(qiáng)免疫力。治療期間需監(jiān)測肝功能,避免與免疫抑制劑同用。兒童孕婦等特殊人群用藥需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。
日常應(yīng)避免揉眼防止病毒擴(kuò)散,毛巾等個人用品需單獨(dú)使用并定期消毒。飲食注意補(bǔ)充富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物,有助于維持眼瞼皮膚健康。若疣體短期內(nèi)增大、出血或影響視力,應(yīng)及時至眼科或皮膚科就診。治療期間避免使用刺激性化妝品,外出時可佩戴墨鏡減少紫外線刺激。
心內(nèi)膜墊缺損可能具有遺傳傾向,但并非絕對遺傳。心內(nèi)膜墊缺損屬于先天性心臟畸形,主要與染色體異常、孕期環(huán)境因素等有關(guān),部分病例存在家族聚集現(xiàn)象。
1、遺傳因素
約20%-30%完全型心內(nèi)膜墊缺損與21三體綜合征相關(guān)。部分患者存在GATA4、NKX2-5等基因突變,這些基因參與心臟房室間隔發(fā)育。若直系親屬有先天性心臟病史,后代發(fā)病概率可能增高。建議有家族史者孕前進(jìn)行遺傳咨詢,孕期加強(qiáng)胎兒心臟超聲篩查。
2、環(huán)境因素
妊娠早期接觸風(fēng)疹病毒、巨細(xì)胞病毒等病原體感染可能干擾心內(nèi)膜墊發(fā)育。糖尿病孕婦未控制血糖時,胎兒發(fā)生心臟畸形的風(fēng)險(xiǎn)增加。酒精、煙草、某些抗癲癇藥物等致畸物暴露也是重要誘因。這些非遺傳因素通常不具代際傳遞性。
3、多因素交互
多數(shù)病例是遺傳易感性與環(huán)境暴露共同作用的結(jié)果。如孕婦葉酸代謝基因突變合并葉酸攝入不足時,胎兒神經(jīng)管和心臟發(fā)育異常風(fēng)險(xiǎn)顯著上升。部分環(huán)境致畸物可能通過表觀遺傳修飾影響基因表達(dá)。
4、散發(fā)型病例
超過60%的心內(nèi)膜墊缺損為孤立性發(fā)生,無明確家族史和染色體異常。這類病例可能涉及新生基因突變或未知環(huán)境因素,其再發(fā)風(fēng)險(xiǎn)與普通人群相近。但同胞患病概率仍略高于普通人群。
5、遺傳咨詢建議
單純心內(nèi)膜墊缺損患者后代患病概率約3-5%,若合并其他畸形或綜合征則升至10-50%。建議患者及家屬進(jìn)行基因檢測,孕期需完成胎兒超聲心動圖檢查。對于確診21三體綜合征的胎兒,應(yīng)評估是否合并完全型心內(nèi)膜墊缺損。
心內(nèi)膜墊缺損患者的日常護(hù)理需注意預(yù)防呼吸道感染,避免劇烈運(yùn)動加重心臟負(fù)擔(dān)。建議每半年復(fù)查心臟超聲評估病情進(jìn)展,合并肺動脈高壓者需限制鈉鹽攝入。育齡期患者應(yīng)在心內(nèi)科和產(chǎn)科醫(yī)生共同指導(dǎo)下制定妊娠計(jì)劃,孕期可能需要調(diào)整抗凝藥物方案。
體檢前一般可以吃降壓藥,但需提前告知醫(yī)生用藥情況。降壓藥通常需要長期規(guī)律服用,擅自停藥可能導(dǎo)致血壓波動。體檢前是否調(diào)整用藥需根據(jù)檢查項(xiàng)目和個體健康狀況綜合評估。
常規(guī)體檢項(xiàng)目如血常規(guī)、尿常規(guī)、肝功能等檢查通常不受降壓藥影響。部分降壓藥可能輕微改變血鉀、血糖等指標(biāo),但醫(yī)生會根據(jù)用藥史解讀結(jié)果。部分含利尿劑成分的降壓藥可能影響電解質(zhì)檢測,提前告知醫(yī)生有助于準(zhǔn)確判斷。對于需要空腹的檢查項(xiàng)目,建議用少量水送服降壓藥,避免因血壓升高引發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。某些特殊檢查如腎動脈造影、動態(tài)血壓監(jiān)測前,醫(yī)生可能建議暫時調(diào)整用藥方案。
體檢前3天應(yīng)保持正常服藥習(xí)慣,避免自行增減藥量。攜帶當(dāng)前服用的降壓藥包裝或清單供醫(yī)生參考。高血壓患者體檢當(dāng)天需提前測量并記錄晨起血壓。若需進(jìn)行無痛胃腸鏡等特殊檢查,應(yīng)主動告知麻醉師用藥情況。檢查后及時補(bǔ)服因檢查要求暫停的藥物,監(jiān)測血壓變化。
體檢前1天避免高鹽飲食和劇烈運(yùn)動,保持充足睡眠。慢性病患者可準(zhǔn)備便攜式血壓計(jì)隨時監(jiān)測。體檢中心通常設(shè)有用藥咨詢窗口,對用藥有疑問時可提前溝通。定期體檢的高血壓患者建議固定檢查機(jī)構(gòu),便于醫(yī)生縱向?qū)Ρ葦?shù)據(jù)。體檢報(bào)告出具后應(yīng)攜帶至心內(nèi)科復(fù)診,必要時調(diào)整降壓方案。
前列腺結(jié)石可能導(dǎo)致尿液發(fā)黃,但多數(shù)情況下尿液發(fā)黃與其他因素關(guān)系更密切。前列腺結(jié)石患者若合并感染或存在尿路梗阻時,可能出現(xiàn)尿液顏色加深。尿液發(fā)黃更常見于飲水不足、食物色素?cái)z入或藥物影響等非病理性原因。
前列腺結(jié)石本身通常不會直接改變尿液顏色,但若結(jié)石刺激前列腺或尿路黏膜引發(fā)炎癥,可能伴隨尿頻、尿急、排尿疼痛等癥狀,此時尿液可能因炎性分泌物混入而顯得渾濁或微黃。長期尿液濃縮或尿路感染時,尿液顏色會進(jìn)一步加深,甚至出現(xiàn)異味。部分患者因結(jié)石阻塞尿道導(dǎo)致排尿不暢,尿液滯留也可能使顏色變深。
尿液發(fā)黃更普遍的原因包括每日飲水量不足導(dǎo)致尿液濃縮,此時尿液中尿素濃度升高會呈現(xiàn)深黃色。食用胡蘿卜、維生素B族補(bǔ)充劑等含天然色素的食物或藥物,也會暫時性改變尿液顏色。某些抗生素如呋喃妥因、抗瘧藥伯氨喹等藥物代謝產(chǎn)物同樣會使尿液變黃。肝膽疾病導(dǎo)致膽紅素代謝異常時,尿液可能呈現(xiàn)濃茶色,這與前列腺結(jié)石無關(guān)但需優(yōu)先排查。
前列腺結(jié)石患者若發(fā)現(xiàn)尿液持續(xù)發(fā)黃且伴隨排尿異常,建議及時就醫(yī)檢查尿常規(guī)、泌尿系統(tǒng)超聲等,明確是否存在尿路感染或梗阻。日常需保持每日2000毫升以上飲水量,避免長時間憋尿,減少辛辣刺激性食物攝入。適度運(yùn)動有助于改善盆腔血液循環(huán),但應(yīng)避免騎行等可能壓迫前列腺的活動。
服用黃精中毒可能出現(xiàn)惡心嘔吐、腹痛腹瀉、心悸胸悶、頭暈乏力、皮膚瘙癢等癥狀。黃精中毒多與過量服用或個體過敏有關(guān),需立即停用并就醫(yī)處理。
1、惡心嘔吐
黃精中的皂苷類成分可能刺激胃腸黏膜,導(dǎo)致胃部不適。中毒早期常表現(xiàn)為頻繁惡心,伴隨反復(fù)嘔吐,嘔吐物可能含有未消化藥渣。輕度癥狀可飲用溫水緩解,嚴(yán)重時需使用甲氧氯普胺注射液止吐,并靜脈補(bǔ)液糾正電解質(zhì)紊亂。
2、腹痛腹瀉
過量黃精會引發(fā)腸道蠕動亢進(jìn),出現(xiàn)陣發(fā)性臍周絞痛和水樣腹瀉。體檢可見腸鳴音活躍,嚴(yán)重者可出現(xiàn)脫水體征。建議暫時禁食,遵醫(yī)囑使用蒙脫石散吸附毒素,配合消旋卡多曲顆粒抑制腸液分泌。
3、心悸胸悶
黃精強(qiáng)心苷樣物質(zhì)可能影響心肌細(xì)胞離子通道,表現(xiàn)為心率增快、心前區(qū)壓迫感。心電圖可能顯示竇性心動過速或ST段改變。需立即監(jiān)測生命體征,必要時靜脈注射門冬氨酸鉀鎂注射液穩(wěn)定心律。
4、頭暈乏力
黃精降血糖作用可能導(dǎo)致低血糖反應(yīng),出現(xiàn)冷汗、震顫、視物模糊等神經(jīng)低糖癥狀。檢測指尖血糖若低于3.9mmol/L,需口服葡萄糖溶液糾正。慢性中毒者可能出現(xiàn)四肢無力等低鉀表現(xiàn),需補(bǔ)充氯化鉀緩釋片。
5、皮膚瘙癢
過敏體質(zhì)者服用黃精可能誘發(fā)Ⅰ型超敏反應(yīng),皮膚出現(xiàn)蕁麻疹樣紅斑伴劇烈刺癢。可口服氯雷他定片抗組胺,外用糠酸莫米松乳膏緩解炎癥。若出現(xiàn)喉頭水腫等嚴(yán)重過敏,需立即皮下注射腎上腺素。
服用黃精出現(xiàn)中毒癥狀后應(yīng)立即停止用藥,保留剩余藥材或藥品包裝供醫(yī)生查驗(yàn)。中毒期間保持臥床休息,記錄癥狀出現(xiàn)時間與進(jìn)展,避免自行催吐或服用偏方。日常使用黃精應(yīng)嚴(yán)格遵循醫(yī)囑劑量,陰虛火旺體質(zhì)者慎用,服藥期間忌食辛辣刺激食物。建議定期監(jiān)測肝腎功能,出現(xiàn)任何不適及時就診。
42天寶寶咳嗽可通過保持環(huán)境濕潤、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢、拍背排痰、使用生理鹽水滴鼻、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。咳嗽可能由嗆奶、環(huán)境干燥、呼吸道感染、過敏反應(yīng)、胃食管反流等因素引起。
1、保持環(huán)境濕潤
室內(nèi)濕度維持在50%-60%有助于緩解寶寶呼吸道干燥。使用加濕器時需每日換水并清潔,避免滋生細(xì)菌。干燥空氣可能刺激寶寶嬌嫩的呼吸道黏膜,導(dǎo)致咳嗽加重。家長需避免在寶寶周圍吸煙或使用刺激性氣味的物品。
2、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢
喂奶時將寶寶頭部抬高15-30度,喂完后豎抱拍嗝20分鐘。嗆奶是新生兒咳嗽的常見原因,母乳喂養(yǎng)時需注意含接姿勢,奶瓶喂養(yǎng)需選擇適合月齡的奶嘴孔洞。家長需觀察寶寶有無吐奶、拒食等伴隨癥狀。
3、拍背排痰
五指并攏呈空心掌,從背部由下向上輕拍,每次2-3分鐘,每日3-4次。拍背可幫助松動呼吸道分泌物,但需避開脊柱和腎臟區(qū)域。若咳嗽伴隨痰鳴音或呼吸急促,家長需及時記錄咳嗽頻率和痰液性狀供醫(yī)生參考。
4、生理鹽水滴鼻
使用0.9%氯化鈉溶液每側(cè)鼻孔滴1-2滴,再用吸鼻器清理。鼻塞可能導(dǎo)致寶寶用口呼吸引發(fā)咳嗽,操作時需將寶寶頭偏向一側(cè)。家長需選用嬰兒專用器械,避免損傷鼻黏膜,出現(xiàn)鼻出血需停止操作。
5、遵醫(yī)囑用藥
細(xì)菌感染時可使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素,過敏因素可選用氯雷他定糖漿。2月齡以下嬰兒禁用止咳藥,家長不可自行用藥。若咳嗽伴隨發(fā)熱、呼吸頻率超過60次/分或口周發(fā)青,需立即就醫(yī)。
家長需每日監(jiān)測寶寶體溫和呼吸狀況,記錄咳嗽時間與誘因。避免包裹過厚影響呼吸,衣物選擇純棉透氣材質(zhì)。哺乳期母親應(yīng)飲食清淡,減少易過敏食物攝入。若咳嗽持續(xù)3天無緩解或出現(xiàn)嗜睡、拒奶等情況,須及時至兒科就診。保持寶寶睡眠環(huán)境安靜,夜間可適當(dāng)抬高床頭15度預(yù)防胃酸反流。
手指甲出現(xiàn)裂痕可能與營養(yǎng)不良、外傷、真菌感染、甲狀腺功能異常、銀屑病等因素有關(guān),可通過調(diào)整飲食、局部護(hù)理、藥物治療等方式改善。
1、營養(yǎng)不良
長期缺乏蛋白質(zhì)、維生素A、維生素B7或鐵元素可能導(dǎo)致指甲脆弱開裂。日常需增加雞蛋、瘦肉、西藍(lán)花等富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物攝入,必要時遵醫(yī)囑服用葡萄糖酸亞鐵口服液、復(fù)合維生素片等補(bǔ)充劑。伴隨癥狀包括指甲變薄、易折斷及頭發(fā)干枯。
2、外傷
頻繁接觸化學(xué)洗滌劑、過度修剪或機(jī)械撞擊會損傷甲板結(jié)構(gòu)。建議勞作時佩戴手套,避免指甲直接接觸清潔劑,修剪長度適中。若伴隨甲下淤血,可外用莫匹羅星軟膏預(yù)防感染。
3、真菌感染
甲癬患者常見指甲分層、增厚伴橫向裂紋。確診后需使用聯(lián)苯芐唑乳膏、環(huán)吡酮胺搽劑等抗真菌藥物,嚴(yán)重者口服特比萘芬片。需保持手足干燥,避免與他人接觸拖鞋等個人物品。
4、甲狀腺功能異常
甲減患者因代謝減緩導(dǎo)致指甲生長異常,表現(xiàn)為縱行裂紋伴干燥。需檢測甲狀腺功能,遵醫(yī)囑服用左甲狀腺素鈉片調(diào)節(jié)激素水平,同時配合尿素軟膏滋潤甲周皮膚。
5、銀屑病
銀屑病甲損害表現(xiàn)為甲板點(diǎn)狀凹陷或油滴樣改變,嚴(yán)重時出現(xiàn)縱嵴裂痕。治療需控制原發(fā)病,局部使用卡泊三醇軟膏,光療或口服阿維A膠囊。伴隨皮膚紅斑鱗屑需加強(qiáng)保濕護(hù)理。
日常應(yīng)避免頻繁美甲或使用指甲油,洗手后及時涂抹護(hù)手霜保持甲周濕潤。若裂紋持續(xù)加重、伴隨出血或甲床分離,需盡早就醫(yī)排查系統(tǒng)性疾病。建議每年進(jìn)行體檢,監(jiān)測微量元素及內(nèi)分泌指標(biāo),均衡攝入富含鈣質(zhì)和膠原蛋白的食物如牛奶、魚皮等促進(jìn)指甲健康。
玻尿酸和肉毒素一般沒有沖突,可以聯(lián)合使用。玻尿酸主要用于填充塑形,肉毒素則用于放松肌肉減少動態(tài)皺紋,兩者作用機(jī)制不同,聯(lián)合使用可以達(dá)到更好的美容效果。
玻尿酸是一種透明質(zhì)酸填充劑,通過注射到真皮層或皮下組織增加容積,改善面部凹陷、皺紋。肉毒素通過阻斷神經(jīng)肌肉接頭處的乙酰膽堿釋放,暫時性麻痹肌肉,減少表情肌收縮引起的動態(tài)皺紋。由于兩者作用層次和原理不同,聯(lián)合使用時玻尿酸不會影響肉毒素的效果,肉毒素也不會干擾玻尿酸的填充作用。臨床常見聯(lián)合方案包括額部肉毒素注射配合玻尿酸填充法令紋,或下頜緣肉毒素注射配合玻尿酸豐下巴。
極少數(shù)情況下可能出現(xiàn)局部腫脹加重或淤青時間延長,這與注射技術(shù)、個體體質(zhì)相關(guān)。注射后可能出現(xiàn)短暫紅腫、淤青等反應(yīng)屬于正?,F(xiàn)象,通常1-2周內(nèi)自行消退。對透明質(zhì)酸或肉毒桿菌毒素過敏者禁用,孕期哺乳期女性、重癥肌無力患者等特殊人群應(yīng)避免使用。
建議選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)由專業(yè)醫(yī)生操作,術(shù)前充分溝通預(yù)期效果,術(shù)后遵醫(yī)囑護(hù)理。聯(lián)合使用時應(yīng)先注射肉毒素,間隔2周后再進(jìn)行玻尿酸填充,以避免注射壓力影響肉毒素?cái)U(kuò)散。術(shù)后24小時內(nèi)避免局部按摩、高溫環(huán)境,一周內(nèi)避免劇烈運(yùn)動,定期復(fù)查評估效果。
開頜可能由遺傳因素、不良口腔習(xí)慣、外傷、頜骨發(fā)育異常、顳下頜關(guān)節(jié)疾病等原因引起,通常表現(xiàn)為上下牙齒無法正常咬合、發(fā)音障礙、咀嚼困難等癥狀。開頜可通過正畸治療、功能矯治器、手術(shù)治療等方式改善。
1、遺傳因素
部分開頜患者存在家族遺傳傾向,可能與頜骨形態(tài)或牙齒排列的遺傳特征有關(guān)。這類患者往往在乳牙期就表現(xiàn)出咬合異常,隨生長發(fā)育逐漸加重。家長需關(guān)注兒童早期牙齒發(fā)育情況,建議在替牙期開始定期進(jìn)行口腔檢查,必要時通過早期干預(yù)矯正頜骨發(fā)育軌跡。
2、不良口腔習(xí)慣
長期吮指、吐舌、口呼吸等習(xí)慣可能導(dǎo)致開頜。這些行為會對牙槽骨產(chǎn)生異常壓力,干擾牙齒正常萌出。兒童時期持續(xù)用奶瓶喂養(yǎng)超過3歲也可能增加風(fēng)險(xiǎn)。家長需及時糾正孩子的不良習(xí)慣,必要時使用舌擋等矯治裝置阻斷異常肌力作用。
3、外傷因素
頜面部遭受暴力撞擊可能導(dǎo)致頜骨骨折或髁突損傷,繼而引發(fā)創(chuàng)傷性開頜。這類患者常伴有面部腫脹、咬合錯亂等急性癥狀。需通過影像學(xué)檢查評估損傷程度,輕者采用頜間固定,重者需手術(shù)復(fù)位骨折部位并配合術(shù)后正畸治療。
4、頜骨發(fā)育異常
上頜骨垂直向過度發(fā)育或下頜骨發(fā)育不足均可導(dǎo)致前牙開頜。這類患者多伴有面型過長、露齦笑等特征。青春期是干預(yù)關(guān)鍵期,可采用垂直向控制頭帽、種植支抗等正畸手段抑制上頜過度生長,嚴(yán)重骨性畸形需成年后行正頜手術(shù)。
5、顳下頜關(guān)節(jié)疾病
關(guān)節(jié)盤移位、骨關(guān)節(jié)炎等病變可能改變髁突位置,導(dǎo)致后牙區(qū)開頜?;颊叱0橛嘘P(guān)節(jié)彈響、疼痛等癥狀。需通過MRI明確關(guān)節(jié)狀況,輕癥采用咬合板治療,重癥需關(guān)節(jié)腔灌洗或關(guān)節(jié)鏡手術(shù),同時配合咬合重建。
建議開頜患者避免進(jìn)食過硬食物,減少頜關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān);保持口腔清潔,定期進(jìn)行專業(yè)潔牙;睡眠時注意體位,避免單側(cè)壓迫面部;進(jìn)行規(guī)范的唇舌肌功能訓(xùn)練有助于改善咬合關(guān)系。若開頜影響正常進(jìn)食或發(fā)音,應(yīng)盡早就診口腔正畸科或頜面外科,根據(jù)病因制定個性化治療方案。
消化系統(tǒng)功能不良可能導(dǎo)致肥胖,但并非唯一因素。消化系統(tǒng)問題可能通過影響營養(yǎng)吸收、腸道菌群平衡、代謝效率等途徑間接促進(jìn)體重增加。
消化功能減弱時,食物分解和營養(yǎng)吸收效率降低,可能導(dǎo)致身體誤判營養(yǎng)攝入不足而增強(qiáng)食欲。部分人群因胃腸蠕動緩慢出現(xiàn)便秘,腸道內(nèi)容物滯留時間延長可能增加熱量吸收。慢性胃炎、腸易激綜合征等疾病引發(fā)的腹脹不適感,可能使患者減少日?;顒恿俊D承┫阜置诓蛔愕那闆r會導(dǎo)致碳水化合物或脂肪分解不完全,未被充分分解的營養(yǎng)物質(zhì)可能被腸道菌群發(fā)酵利用,產(chǎn)生額外熱量。
少數(shù)特殊疾病如短腸綜合征、胰腺外分泌功能不全等,可能因嚴(yán)重吸收不良導(dǎo)致營養(yǎng)不良性消瘦。甲狀腺功能減退等內(nèi)分泌疾病常合并消化緩慢與體重增加,需與原發(fā)消化系統(tǒng)問題鑒別。部分減肥手術(shù)后患者可能出現(xiàn)消化功能代償性改變,但這類情況屬于醫(yī)源性調(diào)整。
改善消化功能需建立規(guī)律飲食習(xí)慣,避免暴飲暴食或過度節(jié)食。適量補(bǔ)充含雙歧桿菌的酸奶、發(fā)酵食品有助于維持腸道菌群平衡。長期存在消化不良伴隨體重異常變化時,建議進(jìn)行胃腸鏡、甲狀腺功能等檢查排除器質(zhì)性疾病。日??蓢L試飯后散步促進(jìn)胃腸蠕動,避免立即平臥。
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