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腎結(jié)石排出后仍可能復(fù)發(fā)，復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)與代謝異常、飲水不足、飲食結(jié)構(gòu)失衡、泌尿系統(tǒng)解剖異常等因素相關(guān)。
1. 代謝異常高鈣血癥、高尿酸血癥等代謝疾病可導(dǎo)致結(jié)石成分持續(xù)生成，需通過(guò)血液檢查明確病因，遵醫(yī)囑使用枸櫞酸鉀、別嘌醇等藥物調(diào)節(jié)代謝。
2. 飲水不足每日飲水量低于2000毫升時(shí)尿液濃縮，易析出結(jié)晶形成結(jié)石，建議保持尿量在2500毫升以上，可飲用檸檬水等堿性飲品。
3. 飲食失衡高草酸飲食如菠菜、高嘌呤飲食如動(dòng)物內(nèi)臟會(huì)增加結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)并限制鈉鹽攝入有助于預(yù)防復(fù)發(fā)。
4. 解剖異常腎盂輸尿管連接部狹窄、海綿腎等先天畸形會(huì)導(dǎo)致尿液滯留，需通過(guò)CT尿路造影確診，必要時(shí)行輸尿管鏡或經(jīng)皮腎鏡手術(shù)矯正。
建議定期進(jìn)行尿液分析和超聲檢查，保持低鹽低脂飲食，每日適度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)微小結(jié)石自然排出。
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