來源：博禾知道
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血糖高可能影響睡眠，常見表現(xiàn)包括夜間多尿、口渴、饑餓感或肢體麻木，長期未控制的血糖異常可能進一步導致失眠或睡眠呼吸暫停。
1、夜間多尿高血糖導致滲透性利尿，需減少睡前飲水量并監(jiān)測血糖，可遵醫(yī)囑使用二甲雙胍、格列美脲或胰島素控制血糖。
2、周圍神經(jīng)病變長期高血糖損傷神經(jīng)引發(fā)肢體麻木刺痛，建議使用甲鈷胺、硫辛酸或依帕司他營養(yǎng)神經(jīng)，同時加強血糖監(jiān)測。
3、低血糖反應降糖藥物過量或飲食不規(guī)律可能引發(fā)夜間心悸出汗，需備葡萄糖片應急，調(diào)整用藥方案需咨詢醫(yī)生。
4、睡眠呼吸紊亂肥胖合并高血糖易誘發(fā)睡眠呼吸暫停，可通過持續(xù)氣道正壓通氣治療，配合減重和血糖管理。
建議保持規(guī)律作息與均衡飲食，避免夜間高糖零食，定期進行血糖檢測與睡眠質(zhì)量評估。
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