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火龍果拌酸奶晚上吃能減肥嗎
來源:博禾知道
29人閱讀
問題描述:火龍果拌酸奶晚上吃能減肥嗎
醫(yī)生回答(1)
李勛
副主任醫(yī)師
河南省中醫(yī)院
指導(dǎo)意見:火龍果拌酸奶晚上食用并不能減肥,因為酸奶熱量較高,長期食用可能阻礙減肥甚至增重。相反,激光溶脂治療是一種有效的減肥方法,它通過數(shù)字化設(shè)備照射肥胖部位,將脂肪溶解并排出,達到瘦身效果。減肥期間應(yīng)避免高熱量食物。建議通過合理飲食結(jié)合適當(dāng)運動來進行健康減肥。
減肥嗎
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