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20歲遺精屬于正常生理現(xiàn)象。遺精是男性生殖系統(tǒng)發(fā)育成熟的表現(xiàn),多數(shù)情況下無(wú)須過(guò)度擔(dān)憂。
1、生理原因:青春期后睪丸持續(xù)產(chǎn)生精子,精囊充盈后可能通過(guò)遺精自然排出,屬于身體自我調(diào)節(jié)機(jī)制。
2、激素變化:雄性激素水平波動(dòng)會(huì)刺激性欲和生殖系統(tǒng)活動(dòng),睡眠中陰莖勃起或性幻想可能誘發(fā)遺精。
建議保持規(guī)律作息避免過(guò)度疲勞,選擇寬松內(nèi)褲減少局部刺激。若伴隨疼痛或異常分泌物需就醫(yī)排查病理因素。
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