醫(yī)生回答(1)

• 黃鐘明

  副主任醫(yī)師 北京協(xié)和醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  尿頻尿急可通過(guò)調(diào)整飲水量、膀胱訓(xùn)練、藥物治療、病因治療等方式緩解。常見原因包括飲水過(guò)量、膀胱過(guò)度活動(dòng)癥、尿路感染、前列腺增生等。

  1、調(diào)整飲水量

  每日飲水量控制在1500-2000毫升，避免睡前大量飲水。減少咖啡、濃茶等利尿飲品攝入，有助于減少排尿次數(shù)。

  2、膀胱訓(xùn)練

  通過(guò)定時(shí)排尿逐漸延長(zhǎng)排尿間隔，每次憋尿時(shí)間增加5-10分鐘，幫助膀胱恢復(fù)正常容量和敏感性。

  3、藥物治療

  膀胱過(guò)度活動(dòng)癥可遵醫(yī)囑使用索利那新、托特羅定、米拉貝隆等藥物；尿路感染需用左氧氟沙星、頭孢克肟、磷霉素等抗生素。

  4、病因治療

  前列腺增生患者可用坦索羅辛、非那雄胺；糖尿病患者需控制血糖。若癥狀持續(xù)或伴血尿、發(fā)熱，應(yīng)及時(shí)排查泌尿系統(tǒng)結(jié)石或腫瘤。

  避免辛辣刺激食物，保持會(huì)陰清潔，癥狀加重或持續(xù)超過(guò)3天建議泌尿外科就診。